你,好吗?:第一章

  据世界卫生组织(WHO)统计,现在全球大约有10亿人正在饱受精神障碍摧残。

  每40秒有一人因为自杀而失去生命。

  为什么有这么多人轻易就能患上心理疾病呢?

  真的是因为他们太脆弱吗?

  还是说他们真的有许多人没有的困扰,无法释怀。

  作为一名持证上岗的心理治疗师,请情绪感冒的朋友们,在孤立无援的时候,主动求助专业人员,不要一个人躲起来。

  心理师会陪着你们的。

  穿过弄堂,一栋独立两层小洋房,踏上外置楼梯,二楼的阳台上种满了五颜六色的鲜花。

  名为“你,好”的心理咨询室迎来今天的第一位访客。

  “你好,我是你的心理治疗师,苏旖好。”

  女心理师身着职业女性的套装,乌黑的长发随意盘起来,姣好的面容,嘴角边有一颗黑痣。

  女孩把第一次见到她的模样,在画纸上复原。

  “送给我的吗?”

  女孩放下画纸,迅速把伤痕累累的手腕藏起来。

  女孩叫小云,在市一高上学,两个月前,遭遇校园霸凌。

  与家人讲了这件事情之后,无助的选择自杀。

  “他们为什么不保护我呢,为什么要生我呢?”

  小云的原生家庭里,父母都是老实巴交的打工人,认为是女儿太敏感,只是小孩之间的小打小闹,哪有这么严重。

  “可,我弟弟什么都有。”

  小云委屈的大哭。

  我心疼的把这个未成年的女孩拥进怀里。

  “小云,别怕,我会和你一起面对这一切。”

  有时候,我在想真的是他们生病了,还是周围的人太过冷漠。

  大多数对精神障碍的认知,还停留在精神分裂症这种重症层面。

  从未认真了解过,相关疾病和病患,不仅忽视,甚至歧视。

  “小云,你现在很安全,我需要你慢慢闭上眼睛,顺着摆钟的声音呼吸。”

  小云跪在学校的女厕所里,紧紧的抓着自己的衣服,向路过的学生发出求救的眼神。

  女孩们不想惹麻烦,选择无视。

  火辣的巴掌落在她的脸上,手指印五指分明。

  小云不久前获得了市里举办的画展比赛的第一名,学校的校草学长,摸摸她的头,祝贺她。

  不知道自己已经被校霸盯上。

  叼着香烟的女生,抓起小云的头发往墙上撞。

  警告她,不是自己的东西就不要去碰。

  女孩们哈哈大笑着剪掉小云心爱的秀发,手臂上留下无数的香烟烧灼过的疤痕。

  “小云,你的所有情绪很重要,不要怕,我们一起,好吗?”

  摆钟哒哒作响。

  苏旖好站在厕所门口,伸出手。

  小云抓住她的手。

  “为什么是我,为什么!”

  我第一次见到这个畏手畏脚的女孩,是在学妹工作的医院里。

  学妹说,她收治了一个心灵创伤严重的校园霸凌受害者,她把自己关起来,不愿意接纳任何人。

  我面对满身伤痕的女孩,我还是有点吃惊。

  “学校没有介入吗,孩子的父母呢?”

  夏江娇双手揣进白大褂的口袋里。

  “学校打算私了。”

  我从她的表情里读到了对不公的愤慨。

  “把这小丫头转给我,免费。”

  “谢谢,学姐,学姐的大恩大德,小妹我永世不忘。”

  我让她住嘴。

  这一会阴一会晴的,做精神科主治医师真的行吗?

  我们有很多时候,不是把自己困在狭小的房间里,而是没有去找打开门锁的钥匙。

  这时候,显得我们的专业,作为精神障碍的早期干预,尤为重要。

  小云不过是校园霸凌的幸存者,还有多少孩子们,在过着终日惶恐不安的生活。

  “小云妈妈,钱真的比女儿的健康重要吗?”

  小云妈妈泣不成声的说:“我们只是平民百姓,怎么跟他们有钱人斗?”

  “小云妈妈冷静点,是我建议小云让你和小云爸爸一起来做咨询的。”

  “苏医生,您是好人,可是我们也要活啊。”小云爸爸拍着大腿,无奈的说。

  “如果这件事情发生在你们儿子身上呢?”

  小云的父母面面相觑。

  “苏医生,你怎么咒我们家孩子呢,有一个出这种事情,还不够吗?”

  小云爸爸尴尬的拍了一下桌子。

  “抱歉,小云爸爸,我没有这个意思,我只是想让你们试着去感受一下,小云的感受好吗?”

  “那是我十月怀胎生的闺女,我能不心疼吗。”小云妈妈捶着自己的胸口,痛苦的说。

  “可是你们并没有告诉小云,不是吗?”

  “小云最信任的就是你们,如果连你们都不能依靠,她身边还有谁能依靠,学校老师吗?”

  “对不起,我不是在指责你们,都是第一次当父母,不可能完美,可是小云现在真的很需要你们。”

  “可是……”

  小云爸爸还想说什么,一时语塞。

  “你们可以拥抱一下小云吗?”

  小云终于可以像婴儿时期那样,依偎在父母身上,放声大哭。

  我放弃临床工作,开了一家心理咨询室。

  当时大家都觉得我疯了,眼看就能评上高级职称了,却要放弃。

  大概就是为了这些吧。

  一个月后,小云再次来到我的工作室。

  看得出来她和父母之间关系改善很多。

  她告诉我,她的父母带着她去报了案,之前看到自己受欺负,没敢发声的同学,都来向她道歉。

  她现在很轻松,感受到前所未有的开心。

  “苏老师,谢谢您。”

  小云又送给了我一幅画。

  画里阳光明媚,草地上躺着一位笑容灿烂的姑娘,不远处一对夫妻陪着小儿子放风筝。

  “苏老师,苏老师?”

  苏旖好回过神来,看看抱着心理学专业书籍的女学生。

  “有事吗?”

  “也没什么事,就是刚刚你在课堂上说的认知疗法,是所有的精神疾病都适用吗?”

  “不一定,像精神分裂症的话,我们一般还是以药物为主,不过在康复期的话,也可以给予认知疗法。”

  “我们纠正的不良行为对患者真的只有利没有弊吗?”

  “至少我认为能帮助到正在经历痛苦的他们。”

  “姐,你听说了吗,就你兼职讲课的那个大学里的教授在家自杀啦。”

  苏旎美把平板递给姐姐,指指新闻。

  “还大学教授呢,心理素质也太差了吧。”

  大学教授丑闻败露,家中自杀。

  这种标题总是能吸引大家注意。

  “我记得这件事,听证会,我在现场,这个所谓教授,偷偷把学生的毕业论文修改成自己的名字,发表了。”

  “所以说嘛,坏人不在学识高低。”

  其实,那个被教授打压的学生,还在接受心理治疗。

  出于职业操守,我要保密。

  小浩是个即将拿到硕士学位的全优学生。

  为人正直,处事谦卑,从没有与别人起过冲突。

  最近他变了。

  会莫名其妙的发火,摔打东西。

  同寝室的室友对他敬而远之。

  小浩十分苦恼。

  “苏老师,我怎么了,为什么会变成这样?”

  “小浩,接下来,我们一起回到你愤怒之前,告诉我发生了什么。”

  毕业论文交给教授那天,教授气愤的说,这种水平的论文,根本不行。

  小浩不得不准备新的课题。

  最近在专业论文杂志上,发现署名是教授的论文,内容竟和自己的论文一模一样。

  他去质问教授。

  教授不耐烦的说,这么详细的分析,就算你发表,有人信吗?

  你算什么!

  “他就是个衣冠禽兽,妄为为人师表,苏老师,您知道吗,他和……”

  “小浩,我明白你的愤怒,如果给你机会,你会怎么做?”

  “当然是去揭发他,让他见光si。”

  我们之间的治疗还没有结束,可是自从教授的那个新闻一出,我再也没有见过这个愤怒的年轻人了。

  每个人或多或少都有情绪失控的时候,我们怎么看待这样的情绪很重要。

  适当的释放掉一部分负能量,至少可以获得片刻的自由。

  又不是无情无欲的神仙,何必去做个圣人呢。

  苏旖好坐在酒吧的角落,傲人的身材,精致妆容,隐藏不住她自身散发的女性魅力。

  男人鼓起勇气,上前搭讪。

  苏旖好在他耳边说了句话。

  男人灰溜溜的退场。

  调酒师把新口味的鸡尾酒,送到她面前,问道:“你跟那个小流氓说了什么?”

  苏旖好伸出食指,放在唇上。

  “秘密。”

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