感恩日志 11/100 3月31日星期日

1.本周最开心之一是劳小姐组的局—让老爷子请吃饭，都是好久没见的朋友，特别是回到这个吃饭的地方，仿佛回到一年前，也是在这里老爷子请吃饭，那会他知道我要离职找我聊天，也许是因为喝了酒、也许是因为太不舍哭得一塌糊涂，他安慰着我，过了许久说了一句「离不离开都不应该是现在这种状态」后来一直把这句话放在了心里，也是这么做的；这次见面，大家都非常期待，老爷子刚去哈佛学习回来和我们分享商业模式，可以深深的感受到，纵使我们已经离开公司，他比谁都希望我们每个人都过得好，能找到自己的价值所在，印象最深的是这个晚上他反复强调至少三遍以上的「真心，从经济学角度来说是最低的成本，从人来说往往是最难的一件事情，无论你做什么，最后还是回归到这条路」回顾在公司这些年，老爷子都是以身作则，没有任何分别心，能发现我们身上的闪光点，随手一个动作会让我们特别感动，不带批判的给予建议让我们get到问题出在哪里……很多行为和言语都潜移默化到了我们身上，很感激在毕业就遇到这么好的公司和这么多温暖的人，同时非常感谢老爷子，生命中的贵人❤️

2.这周终于和susan女神约上了，给了很多好的建议和启发，正如女神所说，要以底层的思维方式来看待焦虑，焦虑发生是因为过于把注意力集中在不可控的事情上，需要转念，转移到自己想要的目标上，我有哪些是可以做的？哪些是支持我达成目标最重要的？要回归到可掌控的事情上去行动，接下来要把计划做起来，每天聚焦在要完成的清单上。非常感谢女神Susan，自从2017年认识后，让我开始学会向内看，也在群里认识两个非常同频的小伙伴，遇见真的好幸运❤️

3.周二回来，见燕子姐心情非常差，以为发生了什么严重的事情，问了好久，等她情绪缓和了才开始和我说为什么，来了有一段时间很少看她开心过，她也会和我说没什么事值得开心的，那晚我们聊到快到凌晨1点，原来一直以来她真的很不容易，承受了那么多，真心希望她能够放下心里的事去享受一切

非常感谢燕子姐收留我，给我买我爱吃的东西，还说我来了后她很开心，每一段遇见都要用心去珍惜❤️

4.雅雅这周学习回来就和我分享，各种兴奋和开心，电话这头的我都能感受到，聊到了原声家庭还有各种关系，从小过于懂事的她做事都会小心翼翼，通过这次学习找到原因和解决办法，学会了课题分离，懂得了要活出自己生命的热情，这个世界所有事情都是空性，好或坏都是我们自己的选择，看着越来越自信的她，好为她感到高兴，同时谢谢她的分享❤️

5.这周的乐趣来自于做饭和拍照

周二被邀请到小莉家做饭，做了顿好好吃的饭菜，这周下了三次厨，越发觉得自己做饭还挺好吃的

周五和脱俗、张老师去拍了照片，第一次这么正式去拍照，摄影师也好有趣，快爱上拍照啦

图片发自App

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