四次作业

三次作业：

复盘：

一个概念：笔记就心迹。字就是符号。不看内容。

两个基础：生理和心理。轻重大小看生理状况。

三个原理：经历阅历心境投射；解读人的投射；全息原理。

三个层次：特征法、临摹法、直觉整合。

一纸穿透法则：

整体-局部-细节

整体：

上下左右都饱满，说明这个人的占有欲很强，也就会很累。东倒西歪，失去主心骨，不知道怎么办。左侧顶格，说明对自己要求高，对人际关系要求高，人际处理都不好。承担多，忙碌。

上天下地，左山右水。上下都有空间，说明这个人有敬畏心，有自我计划，以及对一下级对孩子有敬畏。右侧突破性。

一、方向性：

横着写，更有个性。占有欲比较强，很有想法，一旦决定就不会改变，没有办法说服，还非常有理由，属于认知性。自我想改变才能改变。

竖着写：正常情况下习惯竖着，正常思维做事，相对可塑性强。

二、美感和整洁度（直觉+特征）

书写的整洁度与一个人的心理健康程度，做事规律，自我管理，自尊心程度有关。

整洁度的标准是没有涂黑，凝重度不强，笔画间不纠缠，方向整齐，线条连续，干净。

涂黑：自杀倾向。

字面凌乱：大小不一，情绪华严重，脆弱、焦虑。

方向乱，线条断续，内在焦虑，易受刺激。

三：九宫格

过去现在未来，头部心部执行力潜意识。

九宫格四步：叠井字，写数字，看自己的在那部分，上下对折。

左侧：关注在过去，比较保守、内向。没有突破性，没有对未来思考。

上部代表智力，代表精神。如果中部没有，证明幻想，不做。

1号位多，非常聪明，有神秘感。学心理学很好，和过去纠缠很多。

站位正中456：目标性强，以结果为中心，跟着自己内心走，行动力强。正在学习中。学习力强。

789:和母亲和过去的关系在逃离，未来突破性强。

369空着，说明执行不足。

很多孩子写在147。

分析自己笔记：

力度：中偏重，有轻有重。每个字的最后一笔收笔重。说明在坚持，精神层面想努力，身体支撑有难度。笔画舒展，有凝重点。不聚焦，有郁结。

大小：先大后小，有大有小。说明：有志向有格局心胸宽广。比较保守，情绪不稳定。行动难以支撑大的志向。

速度：33个字，适中。笔记乱，字独立。说明：稳重，有独立思考能力。

心记图：

在一个欢快的庆典上，大家都在欢呼都很兴奋，我在其中并不愿意欢呼，因为我觉得胜利不属于我。我努力的坚持到庆典结束，随着人流走出来后，驾驶汽车在一个无人的乡间小路上行驶。我感觉副驾驶上坐着一个人，可看过去又没有人。走了很久很久，发现前面有一个孤单的小屋。我走了进去，看不到里面有人，但还是担心，有人会拿绳子打我。我紧张又恐惧，还不敢走出木屋。我感觉我还有一点声音，我想象这是一个无脸鬼，我知道他会走近木屋，我知道他不会伤害我，而是会陪伴我，会给我安全。

复盘：

笔记是我们的手记，心记以及灵魂。字好看难看与长相无关，但是与人的内在气质，文化修养有关。

一、一纸穿透法则。整体-局部-细节

整体：布局位置方向

局部：大小行距。力度

细节：字的内部。

二、两个要点、两个用全息原理看布局，字也是空间

三、空间布局三个要点。

方向性；美观与整洁度；九宫格

横向写的人占有欲比较强。竖向写的可塑性更强，遇事可以积极调整。

美观的可以说心里是健康的，职业素养比较强的。比较乱的说明内心比较乱，有严重涂黑的是有自杀倾向的。有很多的涂抹说明人的内心是焦虑的对现状是不满意的。焦虑是修改和涂黑，郁结是凝重。

对上定格不出格，积极，但有时️坚持也会顶撞上级。左面定格，自己不放过自己、人际关系不好，亲密关系不好，对自己要求高,对他人没有空间感。右定格激进、太快。

书面整洁问题分类：涂黑，凝重，线条方向乱，线条断续，线条流动性不稳定。

有凝重点说明内在有很多想要发的情绪发不出去。可以通过跑步、打羽毛球，跑到累，90天。该发泄没发泄会肝郁，思虑过多会脾虚。

九宫格四步：叠井字，写数字，看自己的在那部分，上下对折。

第四讲

力度、字体大小、速度、练笔

力度大：精气神足、有活力、能熬夜，但压抑，发脾也大。

力度适中：稳重，情绪稳定。

力度弱：能量弱。神经衰弱。体弱。

笔记会轻会重，跳跃不聚焦。

字大小：

字大，格局大，话语权，圈子大。

速度和练笔

速度快，思维快，执行力高。速度慢练行楷。快练楷书。

内连笔：思维快，做事效率高。

外练笔：间距，界线。

比较完整的规范的笔记，说明从小家庭条件不错，而且注重规范性。