我们看到＂过目不忘＂或是记忆力惊人的人都是掌握了这些训练方法

我是一名大学生，正在备战考研，但觉得自己要记忆的东西很多、很乱、很难，迫切需要提高自身的记忆能力，在朋友的推荐下，我进行了大脑图像的学习和训练。

我们的右脑据说藏着非常大的潜能，特别是记忆量这一快，就像尚未开釆的宝藏，而我们现在的能力，就是宝藏浅层的小矿石一样。我们看到＂过目不忘＂或是记忆力惊人的人都是掌握了一些训练的方法。

很多名人记忆力非常强，比如赌王何鸿燊，年轻的时能记2000多个号码，很有可能是经过记忆力训练才达到那样的高度。至少他特别注重家庭的教育和学习，所以我们才能在《最强大脑》上看见他儿子何猷君超强的脑力风采。

无论名人的记忆力是天生的，还是经过训练的，至少记忆大师们基本上都是通过训练获得的超强记忆力，我们通过训练，也可以提升记忆力。记忆力训练，其实就是训练图像的联想能力。刚开始我一次记忆十个图像确实挺难，也是因为第一次接受记忆训练，老是出错，经过不断的训练，我的速度和准确率不断地提高，特别要注意的是，图像的动作编码犹为重要。

用很长一串数字编一个故事，除了遗忘，还可能会出现数字前后颠倒的情况，所以我接受了＂前辈＂的经验介绍，把图像做了固定动作的设置，这样当我做快速联想时，只要代表那个图像的数字出现，我就使用它的动作，这样也就知道是哪个数字在前面排列了。

如果没有接受图像记忆法的训练，谁能想象我还能背诵出100多位圆周率呢？大脑的神奇之处就在于此，当你用正常的姿势使用大脑时，效果完全不一样。所以我们要用合适的方法去学习，就能取得事半功倍的效果。

我考研的学习压力是非常大的，有时候甚至会有焦虑。我最喜欢做的事情就是在图书馆泡上一整天，先把知识点整理出来，再提取关键字，把他们编个顺口溜或是小故事。结合右脑图像记忆法，让我更好的驾驭这些关键词的记忆。

当我学习累了，就练习一下右脑图像记忆，就当是放松一下左脑，而图片上的丰富色彩也有助于我对细节观察的训练。在我的训练中，每张图片上都隐藏了一个数字，它在不断闪现。通过不断地强化，最终达到图像就是数字，数字就是图像的效果。

以前我和别的同学一样觉得记数字类的知识点让人头疼，相反，现在我真的特别喜欢记这类知识。一个是通过图像记忆的方式，它变得好记又有趣了，另一个是我边学记忆法边实战，学以致用的感觉让我乐在其中，更有信心了。

对于一些繁杂的知识，我还使用了十二生肖的记忆宫殿。一鼠二牛三虎四兔五龙六蛇七马八羊九猴十鸡十一狗十二猪，一个动物桩绑定两个关键词，特别是章节分布，了然于心。看到题目就知道想考我哪一部分，对全面掌握知识体系特别有帮助。

同学们看见我看着书还能情不自禁地露出＂笑容＂也是纳闷了，其实我正沉浸在自己图像记忆的世界里呢！有了信心，书本更有吸引力了，加上我本来就爱学习，真是学而不厌呢！

所以我觉得不能只靠死记硬背，要讲究方法，才能事半功倍，每个人的记忆能力都有不同，但后天的努力很重要，训练观察和联想能力也是非常重要的。

《复联》系列电影之所以受年轻人欢迎，是因为里面每个人都有＂超能力＂，我最喜欢里面的奇异博士，因为他有过目不忘的能力，他那样的智慧才能驾驭时间宝石，也让有灵性的披风甘愿臣服。其实我也渴望读到博士，并且拥有最强大脑那样的超级脑力。

110数字桩是记忆法的基础，现在我每天都要练习，我相信功夫不负有心人，我一定会越来越熟练的。今后我会把好的记忆方法和实践结合，不断学习，不断运用，同时也会学习更多体系，不断提升自己。

（编辑：叶叶、记忆魅力， 来源：大脑时代教育）