吾日一省之育儿

今天是女儿戒奶粉的第6天。一切都进行得很顺利，不过，胃口貌似没以前的好。确实体重太重也是个问题。

今天突然想总结一下戒了奶粉的好处。

第一，早晚刷牙，保护牙齿。之前起床后喝了奶，难以做到及时刷牙，晚上睡觉前更加不会喝奶后刷牙。

第二，保证睡眠质量。之前很多时候早上很早起床说要喝奶粉，现在基本一觉到天亮，心里不再记挂着奶粉。

第三，健康方面。之前就看到过一些报道，说产奶的奶牛根本是圈养，产生的奶的质量更加不好。与其这样，还不如给她戒奶。纯牛奶和酸奶目前是过渡，之后最多每天只能喝一瓶或者不喝。

一、改变坏习惯。

关于生活习惯方面，不好的方面就是看电视太多了。也是因为我的原因，吃晚饭的时候会看《皓镧传》和《福尔摩师奶》。从今天开始，不能再在女儿面前看电视。女儿的看电视时间控制在周一到周五，每天40分钟，最多看2次，每次20分钟。周六周日每天60分钟，最多看3次，每次20分钟。每次必须调闹钟。

二、刻苦学习。

关于学习方面，加强手工、绘画、英语、阅读的培养。日程安排如下:

周一游乐园/商场/科学馆/博物馆

周二欢乐谷/野生动物园/各大公园/各大景点

周三在家搞卫生+过家玩+下午英语课

周四绘画课+烹饪课/美术馆/少年宫/图书馆/莲花山/旺豆幼教积木乐园

周五欢乐谷/野生动物园/各大公园/各大景点

周六超市+手工课

周日书店+绘画课

每天早上磨耳朵（听故事、声律启蒙、古诗、英语儿歌）。

每天晚上阅读绘本。英语绘本2本，中文绘本3本，思维书籍1本。

三、加强生活习惯养成

早晚自己刷牙洗脸，自己穿衣服和洗澡、自己吃饭和洗手（厕所后，回家后，吃饭前）

扔垃圾、懂礼貌、不喧闹、爱整理

早上8点钟起床

午觉2点钟入睡

晚上11点前睡觉

衣着方面每周逛一次商场看童装

饮食方面记录孩子喜欢的

居住方面，及时收拾玩具和房间

出行方面感知礼仪和认知。

总结，孩子方面要加强规则和要求，坚持不吼叫。