岁月静好

小区练太极拳的队伍在逐渐壮大，跟着练了几天，发现这是一支不一般的队伍。

首先，教练不固定，完全民主化团队。

在最初的迷茫过后，我才看清，大家博纳众采，练习当中对某个动作谁掌握的更好，众人就会请教。当中学的虚心，教的认真。

完全不分年龄大小，资历深浅。

其次，学习的随机性很大。

这是一支非常好学的团队，尤其是老年人较真的劲头十足。

练习当中有不得要领之处，会随时喊停。方队变圆阵，大家指手画脚，指指点点一阵。变换队型，随着乐声，一板一眼的练起。

最主要的，是人人都可以占主导地位。只要你有硬功夫，大家都会认真跟练。今天就看到前几天在队伍末尾的老太太，后队变前队，嗓音清脆的当教习。

我由旁观生慢慢的参与，是喜欢这种欢乐互动，完全不拘泥形式的锻炼模式。

老年人的晨练：怡情悦性的形式，方是一种享受。

南怀瑾说：人生最大福报，清福最难。

这时间段的这些老人，眼里心里，只是太极拳的真要，以及晨光里徐徐的清风吹过的无尽岁月。

极羡这份年龄掩不住的精神矍铄，手脚被心思牵绊，静立于后，暗暗为他们的康健喝彩。

晨间日光亦是如此，穿过树枝，斑驳光影洒下，与银发相映成辉。

此情此景，不得不叹现实如此安稳，唯愿生命静好如斯！