青云宫问道修身

      为了生活努力奋斗甚至可以说拼搏，忘记了自己的身体，当身体向我发出红色警戒时，才恍然大悟那是革命的本钱！这5年来开始关心自己身体的健康状况，也在用各种方法调理身体的湿寒症状，因常年累积顽固不化，所以一直在反复，甚是头疼！

        在一次聚餐中我聊起了接下来可用的方法应该是辟谷，杜林美眉推荐了青云宫公益辟谷，在这里感恩杜林美眉推荐，我才有幸参加青云宫道无界第十期的辟谷班。

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        10月26日下午带着好奇和担心来到了青云宫，德师兄、高选师兄和教练们已经做好了一切准备，正在帮我们一个个进行体检。来到道观没有陌生感很是亲切也很自在！

      接下来谈谈触动深的经历：

一、抄般若波罗蜜多心经

      教练说用两小时的时间抄完这部经书，而我看到经书三下五除二，不到半小时就快要抄完了，此时抬起头看看旁边的师兄们正在一笔一画的抄经，我顿悟了，原来这才是抄经，耳边突然响起二十分钟前教练站在我旁边说：“这是抄经不是赶作业”，这句话说的正是我，那时我以为教练是说旁边的师兄，我竟然堂而皇之的没有对号入坐。接下来的一个半小时我是如坐针毡啊！看着大家都在认真抄经，正在有事情做而我没事可做了。我找过两个教练想再要一部经书来抄，没能要到，明蒙教练说人生只有一次，不可以重来！

      本次抄经发现了自己在这高节奏的环境中做事风格已经到了只重结果，不追求过程了。想想曾经完美、较真的那个自己真的换了个框了，这个改变没有对错，重要的是情景，在什么情景用什么样的节奏，这份提醒告诉自己做事更应该张弛有度、灵活运用！

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  二、听马道长讲清静经

  触动心弦的两个字是“信仰”，信仰是凌驾于爱情、性命之上神圣而不可侵犯的。马道长从讲经引入现实生活，（信仰不单单是信教）试问我们是否把爱情、婚姻、事业当作是一种信仰！现实社会中多少人因为要从法律上保护财产，但保护财产的同时伤的是无价的情份！

    可惜的是只听到马道长讲一小部分的经，要是能在微信群里继续听马道长讲经那简直是大福报，期待再期待！在这里感恩马道长公益传播道教文化，受益民生！

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  三、超越自我，创造奇迹

  本次能按标准完成辟谷，让我相信一切的不可能皆为可能，我们的潜能超乎想象！第六天到复食第二天，这三天确实是挺辛苦的，但只要信念坚定都不会影响到的。这不单单是抵挡食物的诱惑，其实食物根本诱惑不了我们，我特意坐着看家人吃饭，但一点都不饿，这同时也是对心灵的洗涤，心更明亮了，此次闭谷收获真的很大。（下面的图是回家后继续抄的经，虽说人生不能重来，但机会需要自己去创造，天只定三分，还有七分可以让我们扭转乾坤，只要做好足够和充分的准备，命运就掌握在自己的手中！）

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        养生也好，修道也吧！那不是三天的事，也不是三个月的事，而一辈子的事！最后就是感恩相遇（有缘结识师兄们、青云宫）、感恩传承（马道长、教练们、德师兄、高选师兄）！

      此次青云宫修身问道还学习到了不少道家文化，这是意外之喜，相信我的修身问道之旅还在继续...预知详情请听下回分解！