晨间日记｜20210209大扫除

早起打卡

早起碎碎念

今天是假期的4/16天，从早起打卡图来看，很明显2月的开场有点难，假期的到来反而打乱了早睡早起的节奏，晨间日记也有两天未写，需要重新找回早睡早起的节奏。先来回顾一下假期Flags：

2020-2021春节假期Flags

Flag1再不调整就要倒了，今天可以为假期Flags画一张视觉打卡图，做一做具体安排，用可视化的方式刺激自己采取进一步行动并能及时记录。

今天的视觉打卡就做这个啦！

2.7-2.8回顾

上一篇睡前日记还是2月6日第一天假期睡前，当时做了7号的计划：

1.个人：时间管理课/思维导图课补一节（早起），视觉记录（2h）✅50%

7号和8号两天才补了一页笔记，课程是还没听完的，大约还有10次作业没有补。据说作业在10号之前补完可以有个小福利，那今天还得补至少5课的作业，另外今天做大扫除时还可以同步听音频。

2.工作：梳理2021年度工作计划大纲（核心目标）+PPT修改（1h）❎

今天视觉化后，再做个细分，也试试用255番茄工作法来做推进吧！

3.家庭：一起网球（3h）+海底捞（2h）+电影（2h）+打扫家里卫生（1h）。✅

城北体育公园6号场地

7号一起打了网球，吃了海底捞，看了电影，仿佛这三件事就占满了一整天，当然其实早起的时间可以再安排得紧凑一些。主要还是很多时间被电视剧给牵绊住了，还二刷起《女神降临》，是有多喜欢这个剧呀～

三花国际海底捞

看妹妹高中时期的跳舞视频，我也好想学个街舞呀！圆一下小时候的梦想～我和郦教练吃海底捞的战斗力都不太行，我完全是喝牛肉菌菇汤+银耳汤+豆浆……喝饱的。

电影不错

看电影前在按摩椅上躺了20分钟提前睡了一下，就是担心自己看电影时睡着了，有时候和电影好不好看真的没关系，就是太困了。看完大家对电影评价都不错的，有多条线的故事呈现还很紧凑，虽然结局一如既往地沉重，主角总要牺牲，但那也仿佛是最好的结局了。回来还补了粤语版的第一步拆弹专家，对不起来故事就有点单一也没那么紧凑了。

8号最主要就是打扫家里卫生、回安吉和补完视觉笔记一节了～昨晚还和小伙伴一起练习了英文即兴。

TTP#018练习

大家达成共识要更高标准和更严要求自己精进，不能只是随便练练保持语感。还是得要有目标有产出吧！

今日计划

今天的关键词是大扫除，扫除家里卫生，扫除心中杂念，把假期的节奏找回来！

1.个人：视觉化假期Flags+时间管理音频课&补5节作业；

2.工作：学习强国打卡（30分）+工作目标梳理；

3.家庭：大扫除咯！

（晨间日记写作时间：6:40-7:12花费32min）