寻找共同利益：需要自我觉察

共同利益所讲的是双赢，win-win。

大家听完课后，可能会觉得道理都懂。为什么生活中，做起来却很难呢？

这里的关键，是我们如何做到实现共同利益呢？

你会发现生活中无法合作的事，都有似曾相识的前提。

要么是假设对方根本不肯合作；

要么是在被拒绝后盛怒的反思。

这两种情况很常见。

我们在和其他人合作的时候，大部分人是自己的利益最大化，并不过多去考虑他人的利益。

在别人提出反对或者质疑的时候，他们的第一反应是对方想要削弱我的利益，或者对方想扩大他的利益。

所以，冲突就出现了，这也算是本能的反应。

只不过，这些都是我们脑子演绎出来的故事情节。

什么是故事情节？比如：

男朋友没有及时会信息，总觉得对方在隐瞒什么；

上司交代的事情没做好，总觉得上司今天看自己的眼神很犀利；

所以，我们善于演绎对方不愿意合作，对方侵占了自己的利益等等故事情节。

但是，我们脑中关于他人的动机猜测，95%都是错误的。

所以解决这个问题的关键在于主动沟通，并创造共同利益，基于自我的觉察。

有些人一旦和某人产生冲突了，内心的评判可以停留很久。

这种情况往往是因为失去了自我的觉察。

所以，重点不在于我们会不会生气或者对对方产生评判，而是在这些事情之后，我们是否能够及时觉察。

冷静过后可以用（AMBR）自我提问：

A，沟通的目的

是要产生冲突还是要达成目的？

M，我应该是什么态度

要达成目的我的心态应该是什么？

B，相互的关系

如何做能够促进相互的关系？

R，共同的利益

对方最想要的是什么，同时也是我拥有的？愿意给对方的？