2020-4-20晨间日记

今天是什么日子

起床:6:00

就寝:12:00

天气:阴

心情:郁闷,后悔

纪念日:从错误中吸取教训:只要超过1000元钱的事情一定要慎重!多与人交流!



叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点:锻炼身体

本月重要成果:完成健身打卡和做到睡前半小时舍弃手机打卡


今日三只青蛙/番茄钟




成功日志-记录三五件有收获的事务



财务检视



人际的投入:没有



开卷有益-学习/读书/听书

看了10分钟




健康与饮食

今日锻炼:瑜伽半小时,健身半小时

今日饮食:清淡


好习惯打卡


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