0629-2020阅读营开营复盘

今早自己有幸参加了开营仪式的分享，由于自己紧张，所以前面小伙伴的分享自己都没有好好听，一直到海明教练上麦，顿时把我问倒了，个个中招，所以今天重点复盘海明教练的分享，以及自己学到的点，剖析自己存在的不足：

出场就是提问：

提问1：如果读书上的能力是1-10分，你给自己打几分？

提问2：你是否知道接下来你要提升的点在哪里？——是/否

很多人年龄在增长，但是读书的点却一直卡在那里，思考读书上怎么去成长？

如果一个人来提高一个能力，但是都不知道这个能力从哪里去提升，这就需要大家好好思考？

接下来介绍了自己在这个问题上是如何破局的？

首先研究大众会遇到的问题，从问题着手去破局，他们遇到的问题我会遇到，我遇到的问题他们也可能会遇到，先解决普遍性的问题，

比如：

1所有人都会说没有时间读书；

2翻书翻了很久，书却总是停留在三分之一没有看完；

3有的时候书翻完了，我们却记不住作者是谁，讲了什么；

4我们都不会思考，阅读与思考之间不知道怎么打通；

5读完了记住了还是用不出来，学以致用的卡点有没有打通

从以上几点去破局，破局最重要的一点就是我们要去读书；

如果大家还在聊每天读了多少时间的书的话已经非常落伍，

你会发现你只要第一天完不成的任务你没有都不会发现，每天都是累计的负面的情绪和视角，

其次，我研究了可以用时间管理的方法：

第一步：用微习惯微步骤的方法来打破阅读上的能力，可以第一天只读一句话，第三天读一段话，简单就可以完成，具备阅读的思维和习惯，用固化的时间，没有人打扰的时间去读，

第二步：如何让自己读的有深度？——海式三问

1你读到了什么？

2你感受最大的三个点是什么？

3你是如何结合实际加以运用的？

现场选取一名学员提问，更直观掌握这个方法

马克思与燕妮的爱情故事

查阅了资料，待明天再细细复盘这个爱情故事

闲话马克思与燕妮的爱情故事_【快资讯】

https://www.360kuai.com/pc/95ac2c0a6bbb0f787?cota=4&tj_url=so_rec&sign=360_57c3bbd1&refer_scene=so_1

最后，书读完了要学会去帮助别人解决问题

方式一：一本好书要读三遍以上

反共识，不看畅销书

如何知行合一、学以致用，费曼学习法，有没有一直致力于学以致用的思考

分享了游学爬山不气喘的原因，道家的养生吐纳之法（http://www.360doc.com/content/20/0513/16/31655491_912104822.shtml）

方式二：不断的刻意练习

在自己的阅读习惯上去迭代，这样习惯就会持久

比如看完一本书把书中的观点讲出来给朋友听，听完对方有没有被触动到，没有的话再看第二遍，再看第三遍，直到你能讲下来为止

方式三：查阅中国历史上的文化大家、哲学大家、历史大家、思想大家他们是如何阅读的，从他们自己创造的阅读体系和理论，从他的体系和内容去抽离对你有帮助的，从而来构建对自己的体系和理论

❤️终极目标：形成自己阅读的系统方法论

比如拿到一本书怎么读，可以从找到最感兴趣最吸引你的的那个部分开始读，从这个部分开始拓展，打破作者的限

可以提升的点：阅读变成闭环，读了只是读了，读了和读到了，读思考和读收获是两码事，要去分享，做一个输出的仪式，

总结能力很差，扑捉信息能力很差，记忆力很差，通过每天写日精进，记录自己每天的阅读体验，

读书提炼的能力

思考的能力

捕捉信息的能力

收集问题的能力

发表观点的能力

效能读书方法论

❤️❤️❤️

本人阅读营学习的下一步行动：

1微习惯刻意练习，从《好好学习》的一句话，一个观点开始；

2每天写日精进，分享给死党，开始讨论互动，如果没有讲明白就继续再学再讲重复

✅✅✅

思考海明教练今天分享时用到的几个技巧：

1提问找出大家的痛点

2结合痛点给出自己是如何破局的？给出很多改进方式

3现场提问互动更加直观

4通过举例让学员更好的理解，例如呼吸、爬山、马克思爱情故事

5给出下一步行动建议，让小伙伴听完就可以用

6分享的时候大道理不多，就是事实、案例和怎么做

❤️对比自己今早的分享，感觉现象讲的过多，但是现象背后的原因阐述太少，同时给出的建议不清晰明确，小伙伴不一定能get到

❤️继续不断精进。