小胖妞蕊蕊
小胖妞蕊蕊

或许这是一个好的开始，已经开始了

今天，能够很清晰地察觉到自己，比如，今天听到姥姥离世的信息，我能感受到内在的悲伤，晚上吃饭的时候，内心也很悲伤，之前察觉不到自己的情绪。

我忽然看见自己的内在其实是一阵混乱不堪的，是很多种情绪糅合在一起的，就像是湖水的话，里面各种杂草缠绕在一起，泥土，死鱼死虾，各种都有，腥臭难闻。

只是好一点的是，我察觉到了。

我相信通过自己的修身修心，会把这些杂草捋顺，该修剪修剪，修剪成有秩序的样貌。

会让那些死鱼死虾清理掉，清理掉那些异味，会引入活鱼活虾，内在生态系统健康稳定起来。

我相信这会是一个过程，现在或许已经是个开始了。

层次分明的光明和希望

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