易能赢家队9.0第十四次周检视（4.24-5.1）2022-4-29

本周践行优秀！

三个目标

1：早睡早起 完成四天早睡 完成率100%

2：亲子共度古文与讨论100%

3：新目标 标体118斤。

（健康三餐+三运动 健康新模式）

精简目标 亲子六年成长+企业成长+健康

本周早睡早起坚持超棒！时间精力状态饱满，健康饮食的三餐也给自己一个大大的赞，体重也在减低。

和孩子的互动新计划也在 无痕中进行着对孩子有更多的了解（以前我以为我很了解孩子 其实我和孩子深入了解还有一座桥  ） 睡前反思  睡前沟通 

1：机器人日记 

2： 英语单词PK赛

3：演讲比赛 跑的快

4：周六图书馆

5：奥赛算玩

6：探游文明

四个月计划 节约路上接送时间，增加共读时间+游戏时间+运动时间。

反思：

自我工作时间的效率需 记录排程，多数情况发展我在公司没事做！时间大块溜走，认真践行时间管理要事第一 重新开始！