感恩日记20

1.感恩金钱,可以买需要的水果和蔬菜

2.感恩自己多了一份觉知,在恐惧的时候,在生气的时候

3.感恩刘凤老师今晚的课程分享,感恩柳絮老师

4.感恩21天训练营,收获很多,但是还得在生活中练习,以前的思维模式的惯性太强

5.今晚情绪失控了,觉察一下,无力感,失落感,统统都出来了,还像还有引力底层压抑的东西,一起爆发出来,导火线是两个娃抢玩具,二宝哭闹,接纳无力的自己,抱抱自己明天抱抱两个宝贝,继续努力成长自己,做一个能控制好情绪的自己,做一个能托举孩子的妈妈,感恩这次事件,让我觉察到自己成长的必要性

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