今天是什么日子
起床:6.00
就寝:12.00
天气:晴天
心情:不错
纪念日:农历10月20
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:无
改进:早睡早起
习惯养成:锻炼身体
周目标·完成进度
学习·信息·阅读
阅读认知觉醒
需要不断反思
健康·饮食·锻炼
外卖吃的比较多
几乎没怎么锻炼
有点摆烂
人际·家人·朋友
没怎么去电话 基本上一周一次
疫情也没有约朋友出来dating
工作·思考
本职工作做好想寻求一些额外的职业发展,感兴趣和擅长的,总结知识点 不断输入才能转换成输出
最美好的三件事
1.躺沙发上追剧
2.上课顺利 有价值感
3.和姐姐电话讨论偶像的力量
思考·创意·未来
在思考今天要不要去晨跑 然后回来洗头洗澡 吃个美味的早餐
just do it