你忙活了半天却不出成果,原因在这里

从前的我有很多目标,每次都是拖到最后,临时抱佛脚,却从没按时完成过。

后来我发现,我是在拖延,是在逃避困难。比如一考试,就给自己添加很多任务,让自己忙到没有时间准备考试。其实是因为害怕考试中遇到的困难,所以给自己很多借口,拖到最后才开始动弹。

直到我深入学习了对抗拖延的专业方法,才彻底改变了我。

现在的我是一个宝妈,平时可以用的时间特别少,但我不仅能游刃有余地掌控生活,做最喜欢的事,也完成了很多目标。

如果你也被拖延困扰,有目标总是难以完成,点赞,我来告诉你方法,我是拖延咨询师惠多多~

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