《感受爱》

这本书是我推荐的,所以要好好写写。

书中说的:爱是一种能力,不是一种状态,没有感觉被爱时,脾气会变差,付出的爱越多,感受爱的能力就越强,如果我们要学会感受爱的能力,最重要的一件事是处理好自己的压力,压力反应会从愤怒、恐惧当中找机会,看起来是情绪在控制我们,其实不是,是压力在控制我们,当你能够处理好自己巨大压力的时候,才能够仔细地分辨情绪的升起和落下,才能够感受细枝末节所带来的爱意。当我们出现问题的时候,不要假装事情没有发生,去正视情绪所带给我们的信息,不去面对情绪,压抑情绪,导致的结果就是永远都不说,感情越来越冷淡,非常受益的一本书。

书中说的一句话,我印象深刻:“当爱情进入婚姻,围着柴米油盐打转,渐渐少了很多新鲜和浪漫。长久的爱情,并不是持续的爱一个人,而是一次次重新爱上对方。”所以平淡生活中,要勇敢说出爱,让情感传递给爱情升温,幸福的爱情就是这样简单。

爱你❤,小宝宝!

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