- 植物神经紊乱：应该补充哪些营养与维生素
小知识来科普
生活
在当今快节奏的生活中，植物神经紊乱已成为困扰许多人的健康问题。这种病症虽非器质性病变，但其带来的焦虑、紧张、失眠等症状却严重影响了患者的生活质量。一、维生素B群的全面补充维生素B群在调节神经系统功能方面发挥着至关重要的作用。对于植物神经紊乱患者而言，维生素B1（硫胺素）、B6（吡哆醇）和B12（钴胺素）尤为重要。它们不仅有助于缓解焦虑情绪，还能促进神经传导物质的合成，从而改善神经系统的整体功能。
- 植物神经紊乱应补充哪些维生素
小知识来科普
生活
植物神经紊乱，也被称为自主神经功能紊乱，是一组常由心理社会应激因素引发的症状群。此病可涉及全身多个系统，如心血管系统、呼吸系统、消化系统等，引发诸如体位性低血压、胸闷、胃痛等一系列症状，并可能伴有紧张、焦虑等情绪变化。在治疗植物神经紊乱的过程中，除了心理治疗、药物治疗和物理疗法外，适当补充维生素也能起到缓解症状的辅助作用。维生素B1（硫胺素）维生素B1对于改善植物神经功能紊乱引起的神经系统失调有一
- 婚恋相亲交友父母牵线搭桥红娘助手小程序系统
狂团商城小师妹
博纳miui52086微信小程序微信公众平台微信
婚恋相亲交友父母牵线搭桥红娘助手小程序系统助力婚恋平台精准获客与流量提升一、行业背景与用户需求分析随着社会节奏加快和单身人口增长，婚恋相亲交友已成为刚需市场。据统计，中国适婚单身人群已超2.4亿，其中超过60%的年轻人依赖线上平台解决婚恋需求。然而，传统相亲模式存在匹配效率低、信任度不足等问题，而父母牵线搭桥与红娘助手小程序系统的结合，正成为解决痛点的创新方案。此类平台需满足三大核心需求：精准匹配
- 《高效学习法：如何通过“案例学习法”提升应用能力？》
引言：聊聊我的学习困境[]()曾经的我，深陷学习的泥沼，怎么也挣扎不出来。每次坐在书桌前，看着堆积如山的书本和资料，满心都是焦虑和无助。那些密密麻麻的文字，仿佛是一道道难以跨越的沟壑，让我望而却步。课堂上，我拼命想要集中注意力，可思绪总是不由自主地飘走。老师讲的内容，我只能一知半解，笔记也记得乱七八糟。课后复习时，面对那些似曾相识又完全陌生的知识点，我感觉自己就像一只无头苍蝇，四处乱撞，却找不到方
- raspberry pi_书评：“ Raspberry Pi for Secret Agents”的使用效果不佳
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raspberrypi许多父母在Opensource.com上看到我女儿的文章，并经常问我：“您是如何使您的女儿开始使用RaspberryPi的？”一切都从RaspberryPi作为圣诞节礼物开始，而我们以RaspberryPi教育手册作为指南开始。作为免费下载，这是一个很好的入门入门。然后我们转到其他书籍，例如《RaspberryPi入门》，我开始注意到一些模式。这些书经常一遍又一遍地涉及相同的
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我是穿拖鞋的汉子，魔都中坚持长期主义的汽车电子工程师。老规矩，分享一段喜欢的文字，避免自己成为高知识低文化的工程师：屏蔽力是信息过载时代一个人的特殊竞争力，任何消耗你的人和事，多看一眼都是你的不对。非必要不费力证明自己，无利益不试图说服别人，是精神上的节能减排。无人问津也好,技不如人也罢,你都要试着安静下来,去做自己该做的事.而不是让内心的烦躁、焦虑、毁掉你本就不多的热情和定力。时间不知不觉中，快
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- 分享一个用于免费取名chrome插件
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这是一个帮助父母为宝宝取名的Chrome扩展程序，基于八字命理为宝宝打造独特且富有寓意的名字。功能特点：-支持输入宝宝姓氏。-可选择宝宝性别（男宝宝/女宝宝）。-可选择名字长度（二字名/三字名）。-支持输入出生日期和时辰。-提供多种期望寓意选择。-支持自定义期望寓意。-完全简体中文界面。安装方式：**从Chrome网上应用店安装**：1.Chrome網上應用店頁面。2.点击“添加至Chrome”按
- 《玩转AI大模型：从入门到创新实践》（5）第三章 对话AI：从“尬聊”到高效助手
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第三章对话AI：从“尬聊”到高效助手3.1文本对话实战：ChatGPT与国产大模型一、青铜到王者的三段式提问进化论新手村任务：从“社恐”到“社牛”的进化还是要经历很多的阶段和AI毒打，父母直男式的话语总是不受欢迎，而温情的诉说总会让人暖心。每个人使用AI的人都是从新手村出发，一路从青铜打到王者，当然不乏各种攻略辅助。阶段一：人类の社恐式提问（青铜段位）症状诊断：当人类初次面对AI，提问水平堪比直男
- DeepSeek引发的AI思考
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DeepSeek引发的AI思考：技术浪潮下的应用、焦虑与战略取舍一、AI的重点应用领域：从“替代”到“共生”1.办公自动化：效率与精准的再定义DeepSeek在办公场景中的应用已从简单的信息检索升级为复杂的决策支持。例如，金融行业通过其实时数据分析能力，捕捉市场波动中的套利机会，年化收益率提升15%；电商平台则利用用户行为数据优化推荐系统，购买转化率提升30%。这些案例表明，AI正从“工具”演变为
- AI工具+看板管理：职场人如何实现高效时间管理？
引言：AI爆火背后，职场人的“效率焦虑”春节刚过，一款名为DeepSeek的AI工具突然刷屏，成为职场人热议的焦点。它的爆火不仅因“文字细腻、逻辑深度”的特点，更因它让打工人看到了“用AI对抗内卷”的可能性——文案策划用它优化选题，程序员靠它生成代码，甚至国企员工也能用它秒杀会议纪要。然而，AI的强势入场也让许多人陷入新的焦虑：工具越来越多，为什么效率反而更难提升？答案或许在于：单靠AI无法解决系
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疫情后大环境下行,各行各业的就业情况都是一言难尽。互联网行业更是极不稳定,频频爆出裁员的消息。大家都说2024年程序员的就业很难,都很焦虑，在许多人眼里,程序员可能是一群背着电脑、进入大上写字楼的职业,他们虽然经历着”脱发"的苦恼，但却有高薪的回报。而实际上,只有真正身处其中,才深知这背后隐藏的巨大压力。一方面，降本增效、AI爆火,导致岗位变少；另-面,互联网的飞速发展又在不断地吸引年轻的竞争者进
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目录前言：老程序员聊聊AI和国产大模型第一关：代码质量和可用性——写个可运行的游戏代码第二关：需求理解和记忆能力——多轮对话下的任务能力总结前言：老程序员聊聊AI和国产大模型大家好，我是一名老程序员了，大模型出来后我算是一直在尝试各种AI工具，尤其是AI辅助研发的方向（可能有点焦虑？），包括上个月的AI程序员Devin发布我也在关注，大模型的能力发展太快了，我还是想努力跟上。我个人一直支持国产大模
- 30岁普通程序员的薪资应该是多少？
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古书有云：三十而立，30岁的话，到底达到年薪多少才算人均水平？经常在脉脉上看到程序员动不动就是月入3万，年入百万，给人以为大多数程序员就是这么高的薪资水平。(顺便吆喝一句，对技术大厂感兴趣的，前后端测试捞人，可以试试，多地有位置，待遇给的还不错）❝其实这些看看就好了，千万不要焦虑，不要觉得怎么别人都这么高工资而我这么低。虽然网上的信息五花八门，但具体到个人情况还得结合实际情况来看。不同公司的薪酬体
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大家好，我卡颂。最近，有很多用cursor短时间开发应用的例子，其中不乏没有编程能力的非程序员。这就给程序员群体带来一种焦虑——我赖以谋生的技能会快速贬值么？之所以会有这种焦虑，是因为看待AI与看待自身职业的角度不同：从发展角度看待AI：默认AI能力会越来越强从静态角度看待本职工作：默认程序员工作一成不变如果我们能从发展角度看待本职工作，就能看到不一样的东西。欢迎加入人类高质量前端交流群，带飞前端
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大家好，我卡颂。上周和10个左右同学交流了如何发展第二曲线，他们中有国企员工、宝妈、4S店管理、程序员...在交流中，我发现个普遍现象——应试教育以及职场带来的思维惯势，对人的影响非常大，最直观的影响就是——很多人不懂什么是优势。如果你一路从学校到职场，直到最近才由于各种原因（比如裁员压力、内卷、年龄焦虑...）考虑发展第二曲线，那这篇文章也许会改变你对优势的固有认知。说真的，什么是优势？学校与公
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一、破局时刻：当信创遇上AI，央国企的"智能焦虑"如何解？在数字经济浪潮席卷全球的今天，中央企业数字化转型已进入深水区。2023年国资委《中央企业人工智能专项行动计划》明确要求：到2025年央企AI应用普及率需超90%。然而现实却充满挑战——某能源集团AI模型训练耗时长达72小时，某金融机构因数据安全问题被迫放弃云端方案，某制造央企为适配国产硬件额外投入超千万...这些痛点直指三大困局：性能瓶颈：
- 用deepseek制作我的第一个长视频---使用AI解决尝试新领域没有经验拖延的问题！
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投入1万小时：不要太在意成功或失败1.背景介绍1.1问题由来在技术领域，我们常常看到许多成功和失败的故事。成功的背后，通常是无数个日日夜夜的辛勤工作，失败的原因，可能是一个关键的bug，或者是一个错误的决策。无论是成功还是失败，它们都是技术进步的阶梯，是对人类智慧的考验。然而，在追求技术突破的过程中，我们常常看到一些人在面对失败时，会变得迷茫、焦虑，甚至失去信心。其实，技术的探索和进步，从来不是一
- python小学生教材-python纳入小学生教材，以后该如何辅导娃的作业？
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前言python的学习势在必行，至于为什么要学python,这个不是本篇要熬的鸡汤。身边的小伙伴很多已经为人父母，或者正在路上。。。现在幼儿园的作业不是布置给学生的，而是给家长的，如果有一天小学老师布置一个作业，让家长和孩子一起完成一段编程，那是多么美滋滋的一件事情。“python写进小学生课本”，“python列入高考“”，“python进入大学计算机等级考试“，这些新闻已经火的一塌糊涂。pyt
- 车载诊断数据库---ODX数据库解析
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- 电子电气架构---面临巨大的网络架构和设计挑战
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- Qpython+Flask监控添加发送语音中文信息功能
eybk
flaskpython后端
对Qpython+Flask实现对小孩学习的监控-CSDN博客中html页面进行改造，利用Ajax，提交一段文字，发送到数据库，再在服务器，发送该段文件给手机端，然手机端TTS朗读出来，增加了父母监控小孩学习，自定义提醒小孩的功能。一、index.html的更改。实时**学习情况图//设置定时器，每20秒（20000毫秒）刷新一次页面setInterval(function(){location.
- 男孩取名分享：光彩夺目、聪明机灵的男孩名
古德起名轩
男孩取名分享：光彩夺目、聪明机灵的男孩名名字不仅是代表一个人的符号与称谓，里面更包含着父母的爱与希望。随着人际交往越来越频繁，作为社交首要“名片”的名字就显得十分重要了。一个美好如意的好名字，可以给人带来欢喜，带来信心，带来好运，带来美好幸福，因此可见，拥有一个好名字是非常重要的。下面知一起名专家为大家推荐聪明机灵的男孩名，仅供家长参考。精选聪明机灵的男孩名一、钟赫(zhōnghè)字义内涵：钟：
- 《告别监控焦虑！Kylin系统Zabbix保姆级安装手册》
入眼皆含月
kylinzabbix大数据
一、概况Zabbix是一个广泛使用的企业级开源监控解决方案，能够监控网络、服务器、虚拟机和云服务等IT基础设施。它通过灵活的通知机制，使用户能够为几乎所有事件配置基于电子邮件的警报，从而快速响应服务器问题。二、Zabbix的主要功能（1）全面的监控能力：能够监控几乎所有类型的IT组件，包括操作系统性能、网络设备、数据库、应用程序等。（2）灵活的数据收集方式：支持多种数据收集方法，如SNMP、IPM
- java线程Thread和Runnable区别和联系
zx_code
javajvmthread多线程Runnable
我们都晓得java实现线程2种方式，一个是继承Thread，另一个是实现Runnable。
模拟窗口买票，第一例子继承thread，代码如下
package thread;
public class ThreadTest {
public static void main(String[] args) {
Thread1 t1 = new Thread1(
- 【转】JSON与XML的区别比较
丁_新
jsonxml
1.定义介绍
(1).XML定义
扩展标记语言 (Extensible Markup Language, XML) ，用于标记电子文件使其具有结构性的标记语言，可以用来标记数据、定义数据类型，是一种允许用户对自己的标记语言进行定义的源语言。 XML使用DTD(document type definition)文档类型定义来组织数据;格式统一，跨平台和语言，早已成为业界公认的标准。
XML是标
- c++ 实现五种基础的排序算法
CrazyMizzz
C++c算法
#include<iostream>
using namespace std;
//辅助函数，交换两数之值
template<class T>
void mySwap(T &x, T &y){
T temp = x;
x = y;
y = temp;
}
const int size = 10;
//一、用直接插入排
- 我的软件
麦田的设计者
我的软件音乐类娱乐放松
这是我写的一款app软件，耗时三个月，是一个根据央视节目开门大吉改变的，提供音调，猜歌曲名。1、手机拥有者在android手机市场下载本APP，同意权限，安装到手机上。2、游客初次进入时会有引导页面提醒用户注册。（同时软件自动播放背景音乐）。3、用户登录到主页后，会有五个模块。a、点击不胫而走，用户得到开门大吉首页部分新闻，点击进入有新闻详情。b、
- linux awk命令详解
被触发
linux awk
awk是行处理器: 相比较屏幕处理的优点，在处理庞大文件时不会出现内存溢出或是处理缓慢的问题，通常用来格式化文本信息
awk处理过程: 依次对每一行进行处理，然后输出
awk命令形式:
awk [-F|-f|-v] ‘BEGIN{} //{command1; command2} END{}’ file
[-F|-f|-v]大参数，-F指定分隔符，-f调用脚本，-v定义变量 var=val
- 各种语言比较
_wy_
编程语言
Java Ruby PHP 擅长领域
- oracle 中数据类型为clob的编辑
知了ing
oracle clob
public void updateKpiStatus(String kpiStatus,String taskId){
Connection dbc=null;
Statement stmt=null;
PreparedStatement ps=null;
try {
dbc = new DBConn().getNewConnection();
//stmt = db
- 分布式服务框架 Zookeeper -- 管理分布式环境中的数据
矮蛋蛋
zookeeper
原文地址：
http://www.ibm.com/developerworks/cn/opensource/os-cn-zookeeper/
安装和配置详解
本文介绍的 Zookeeper 是以 3.2.2 这个稳定版本为基础，最新的版本可以通过官网 http://hadoop.apache.org/zookeeper/来获取，Zookeeper 的安装非常简单，下面将从单机模式和集群模式两
- tomcat数据源
alafqq
tomcat
数据库
JNDI(Java Naming and Directory Interface，Java命名和目录接口)是一组在Java应用中访问命名和目录服务的API。
没有使用JNDI时我用要这样连接数据库：
03. Class.forName("com.mysql.jdbc.Driver");
04. conn
- 遍历的方法
百合不是茶
遍历
遍历
在java的泛
- linux查看硬件信息的命令
bijian1013
linux
linux查看硬件信息的命令
一.查看CPU：
cat /proc/cpuinfo
二.查看内存：
free
三.查看硬盘：
df
linux下查看硬件信息
1、lspci 列出所有PCI 设备；
lspci - list all PCI devices:列出机器中的PCI设备（声卡、显卡、Modem、网卡、USB、主板集成设备也能
- java常见的ClassNotFoundException
bijian1013
java
1.java.lang.ClassNotFoundException: org.apache.commons.logging.LogFactory 添加包common-logging.jar2.java.lang.ClassNotFoundException: javax.transaction.Synchronization
- 【Gson五】日期对象的序列化和反序列化
bit1129
反序列化
对日期类型的数据进行序列化和反序列化时，需要考虑如下问题：
1. 序列化时，Date对象序列化的字符串日期格式如何
2. 反序列化时，把日期字符串序列化为Date对象，也需要考虑日期格式问题
3. Date A -> str -> Date B,A和B对象是否equals
默认序列化和反序列化
import com
- 【Spark八十六】Spark Streaming之DStream vs. InputDStream
bit1129
Stream
1. DStream的类说明文档：
/**
* A Discretized Stream (DStream), the basic abstraction in Spark Streaming, is a continuous
* sequence of RDDs (of the same type) representing a continuous st
- 通过nginx获取header信息
ronin47
nginx header
1. 提取整个的Cookies内容到一个变量，然后可以在需要时引用，比如记录到日志里面，
if ( $http_cookie ~* "(.*)$") {
set $all_cookie $1;
}
变量$all_cookie就获得了cookie的值，可以用于运算了
- java-65.输入数字n，按顺序输出从1最大的n位10进制数。比如输入3，则输出1、2、3一直到最大的3位数即999
bylijinnan
java
参考了网上的http://blog.csdn.net/peasking_dd/article/details/6342984
写了个java版的：
public class Print_1_To_NDigit {
/**
* Q65.输入数字n，按顺序输出从1最大的n位10进制数。比如输入3，则输出1、2、3一直到最大的3位数即999
* 1.使用字符串
- Netty源码学习-ReplayingDecoder
bylijinnan
javanetty
ReplayingDecoder是FrameDecoder的子类，不熟悉FrameDecoder的，可以先看看
http://bylijinnan.iteye.com/blog/1982618
API说，ReplayingDecoder简化了操作，比如：
FrameDecoder在decode时，需要判断数据是否接收完全：
public class IntegerH
- js特殊字符过滤
cngolon
js特殊字符js特殊字符过滤
1.js中用正则表达式 过滤特殊字符, 校验所有输入域是否含有特殊符号function stripscript(s) { var pattern = new RegExp("[`~!@#$^&*()=|{}':;',\\[\\].<>/?~！@#￥……&*（）——|{}【】‘；：”“'。，、？]"
- hibernate使用sql查询
ctrain
Hibernate
import java.util.Iterator;
import java.util.List;
import java.util.Map;
import org.hibernate.Hibernate;
import org.hibernate.SQLQuery;
import org.hibernate.Session;
import org.hibernate.Transa
- linux shell脚本中切换用户执行命令方法
daizj
linuxshell命令切换用户
经常在写shell脚本时，会碰到要以另外一个用户来执行相关命令，其方法简单记下：
1、执行单个命令：su - user -c "command"
如：下面命令是以test用户在/data目录下创建test123目录
[root@slave19 /data]# su - test -c "mkdir /data/test123"
- 好的代码里只要一个 return 语句
dcj3sjt126com
return
别再这样写了：public boolean foo() { if (true) { return true; } else { return false;
- Android动画效果学习
dcj3sjt126com
android
1、透明动画效果
方法一：代码实现
public View onCreateView(LayoutInflater inflater, ViewGroup container, Bundle savedInstanceState)
{
View rootView = inflater.inflate(R.layout.fragment_main, container, fals
- linux复习笔记之bash shell (4)管道命令
eksliang
linux管道命令汇总linux管道命令linux常用管道命令
转载请出自出处：
http://eksliang.iteye.com/blog/2105461
bash命令执行的完毕以后，通常这个命令都会有返回结果，怎么对这个返回的结果做一些操作呢？那就得用管道命令‘|’。
上面那段话，简单说了下管道命令的作用，那什么事管道命令呢？
答：非常的经典的一句话，记住了，何为管
- Android系统中自定义按键的短按、双击、长按事件
gqdy365
android
在项目中碰到这样的问题：
由于系统中的按键在底层做了重新定义或者新增了按键，此时需要在APP层对按键事件（keyevent）做分解处理，模拟Android系统做法，把keyevent分解成：
1、单击事件：就是普通key的单击；
2、双击事件：500ms内同一按键单击两次；
3、长按事件：同一按键长按超过1000ms（系统中长按事件为500ms）；
4、组合按键：两个以上按键同时按住；
- asp.net获取站点根目录下子目录的名称
hvt
.netC#asp.nethovertreeWeb Forms
使用Visual Studio建立一个.aspx文件(Web Forms)，例如hovertree.aspx,在页面上加入一个ListBox代码如下：
<asp:ListBox runat="server" ID="lbKeleyiFolder" />
那么在页面上显示根目录子文件夹的代码如下：
string[] m_sub
- Eclipse程序员要掌握的常用快捷键
justjavac
javaeclipse快捷键ide
判断一个人的编程水平，就看他用键盘多，还是鼠标多。用键盘一是为了输入代码（当然了，也包括注释），再有就是熟练使用快捷键。 曾有人在豆瓣评
《卓有成效的程序员》：“人有多大懒，才有多大闲”。之前我整理了一个
程序员图书列表，目的也就是通过读书，让程序员变懒。 写道 程序员作为特殊的群体，有的人可以这么懒，懒到事情都交给机器去做，而有的人又可
- c++编程随记
lx.asymmetric
C++笔记
为了字体更好看，改变了格式……
&&运算符：
#include<iostream>
using namespace std;
int main(){
int a=-1,b=4,k;
k=(++a<0)&&!(b--
- linux标准IO缓冲机制研究
音频数据
linux
一、什么是缓存I/O(Buffered I/O)缓存I/O又被称作标准I/O,大多数文件系统默认I/O操作都是缓存I/O。在Linux的缓存I/O机制中，操作系统会将I/O的数据缓存在文件系统的页缓存(page cache)中，也就是说，数据会先被拷贝到操作系统内核的缓冲区中，然后才会从操作系统内核的缓冲区拷贝到应用程序的地址空间。1.缓存I/O有以下优点:A.缓存I/O使用了操作系统内核缓冲区，
- 随想 生活
暗黑小菠萝
生活
其实账户之前就申请了，但是决定要自己更新一些东西看也是最近。从毕业到现在已经一年了。没有进步是假的，但是有多大的进步可能只有我自己知道。
毕业的时候班里12个女生，真正最后做到软件开发的只要两个包括我，PS：我不是说测试不好。当时因为考研完全放弃找工作，考研失败，我想这只是我的借口。那个时候才想到为什么大学的时候不能好好的学习技术，增强自己的实战能力，以至于后来找工作比较费劲。我
- 我认为POJO是一个错误的概念
windshome
javaPOJO编程J2EE设计
这篇内容其实没有经过太多的深思熟虑，只是个人一时的感觉。从个人风格上来讲，我倾向简单质朴的设计开发理念；从方法论上，我更加倾向自顶向下的设计；从做事情的目标上来看，我追求质量优先，更愿意使用较为保守和稳妥的理念和方法。
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