在实践中提升自己

最近都抽空去参加了一些线下活动,报名加入了office的寒假训练营,每天都过得很充实。

『圣诞派对』

某天看到亲近老师发朋友圈说12月23号“精英阅读演讲俱乐部将会举行一个圣诞party,喜欢拍照和演讲的都可以过去参加,然后我就毫不犹豫的报名啦~

那天的活动真的很棒!令我最难忘的有三个环节:

(即兴话剧)

即兴演讲我之前在学口才的时候挑战过,但是即兴话剧还是第一次哦,所以就积极报名啦!这也是我第一次知道“oh卡牌”游戏,这是一种心理学游戏,大概2~6个人一起玩,每人抽一张牌,仔细观察卡牌上的图片,说出自己的想法,然后再串联成一个完整的故事(大概是这样),因为我是第一次玩,所以抽到牌的时候有点懵,后来是通过小伙伴们的引导才慢慢想出一个简单的故事情节,不过,最后的表演还挺顺利。

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(小游戏)我们一起玩了好多脑力小游戏: 心有灵犀、看数字猜成语、台词模仿……

“心有灵犀”这个游戏是两个人一组完成的,一个人描述,一个人猜屏幕上出现的成语,考验默契和表达能力的时候到啦,小伙伴们都好厉害!

“看数字猜成语”

(1)1、2、4、6、7、8、9、10 (隔三差五)

(2)1=365 (度日如年)

(3)1、2、5、6、7、8、9 (丢三落四)

(4)1+2+3 (接二连三)

(5)333555 (三五成群)

一开始玩的时候我还没有反应过来,后面就慢慢开始能猜出答案啦

(“抱数游戏+大合唱)

这一天来了好多小伙伴,我们大家一起围成一个圈做游戏。

首先就是“抱数游戏”,每个人都要记住自己代表的数字,主持人在“报数字”的时候,就要快速找到自己的队友(几个人的数学加起来=主持人报的数字),抱在一起。这也是一种破冰游戏,能增加彼此之间的默契。

玩完游戏之后,我们就一起合唱了周华健的《朋友》,麦克风传到给谁,谁就接歌词。

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(总结)这一天我真的很开心,能认识到这么多优秀的、热情的小伙伴。

我觉得我下次要更加主动的和初次见面的新朋友搭讪,相互认识,提升自己的沟通能力!

『office线上课』

从开始学习office的基本操作到现在,一直学的不怎么好,尤其是excel的,是我学的最弱的一项。

这次的线上课是小铭老师推荐给我的,有老师在线上视频授课,每次课结束后都会有作业(ppt excel word文档)。老师在课程中耐心讲解,看完所有课程后我就立刻去电脑上操作了,又不懂得可以在群聊里问,“听课+实操”,记忆更加深刻。很棒的课程!

真的很感谢小铭老师推荐给我的课程哦。

精英阅读演讲俱乐部例会

每周三晚上,精英阅读演讲俱乐部都会来一次例会。我也是第一次去参加,听了很多小伙伴的演讲,大家都表现的很棒。演讲之前,会有“笑话大王” 负责活跃气氛,缓解演讲者的压力。

让我印象最深刻的是酱心姐的演讲: 她讲述了她从小到大的一些经历,就像汉斌老师说的,她的演讲就像是在玩过山车一样,一开始是说自己是那种“别人家的孩子”,乖巧聪明,然后说到自己在军校学习的经历,再到后来回到正常的学习生活,整个的演讲内容很完整,很有条理。

(演讲结束后) ①“哼哈师”,也就是计算演讲者在演讲过程中出现“然后,嗯,额”等停顿的次数; ②语法师: 负责记录演讲者运用的语法,好词好句,并进行点评; ③“时间管理员”: 控制演讲者的时间,分别举“红黄绿”三种颜色的牌提醒。

总结:听了每位演讲者的演讲和老师的点评,我学到了很多演讲技巧: 演讲的时候,一般都会有时间限制,所以在演讲的过程中在控制时间的同时,还要把自己要表达的内容简洁、完整的说出来,同时还要注意自己说话时的语音语调,肢体语言等等。

线下摄影课

拍照一直以来都是我的爱好,每次和朋友出去玩,一看到好看的花花草草,美丽的风景,都会把它拍下来。可是,每次拍出来的照片都没有想象中的好,只是拍的清晰。

这次也是亲近老师第一次开线下课,课程开始的时候,亲近老师给我们分享了很多关于他自己的一些经历还有摄影作品,然后就开始切入正题:

(“拍照”和“摄影”的区别)

“拍照”一般都是简单喜欢的就随手一拍,“摄影”是有前期准备的,比如说时间、地点、道具之类的。

一、拍照的基本要素

① 拍的正:

拍照的时候要抓好角度,比如拍建筑物的时候,拍的是否“正”是有区别的

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拍建筑物的时候要拍的正,而不是倾斜的,这样整张图片看起来也舒服。

②有主体

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在拍一个物体的时候,可以近距离拍,或者拍完之后把多余的截掉,突出主体。比如说桌子上放着很多东西,但你拍的是蛋糕,那你在拍的时候尽量不要拍到杯子啊,其他餐具之类的(有些可以用来修饰)。

③有后期

很多照片直接拍出来的效果并没有想象中的好,有时候你看着很美,可是拍出来的效果和自己看到的却不太一样~

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终于知道有些同学出去玩的时候,拍出来的照片都那么好看,要么就是那里的景色是真的美,要么就是后期修图。

其实一张好的照片,“后期”也是非常重要的。

但不是什么图片都可以做后期处理,比如说“新闻摄影”,因为新闻报告都是纪实的,如果“后期”的话就会显得不真实。

可以做后期的就是自己平时拍的图片,可以适当的修图,真实的还原景物原本的样子,也可以通过自己的想象力,运用双重曝光,把图片拼在一起,这也是我比较喜欢的一种,哈哈~

二、拍照实操

老师给我们介绍了那么多拍照技巧,当然要来实操一下啦!

我来给大家看一下我比较喜欢的三个作品:

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“空城”:看到这张照片的时候我就想到每年过春节的时候,我家这边都比较安静,每次下楼买东西都发现好多店铺都关门了,来往的人也比较少,车也少。

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哈哈,这样摆拍有点像壁画呢

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悬在半空中的橘子,挺有创意哦!

三、总结

今天很高兴,亲近老师和其他筹备这个活动的工作人员都很贴心的布置了活动场地,给我们准备了茶水,在这次的活动中我认识了那么很多喜欢摄影的新朋友。

坐我旁边的小伙伴鼓励我到台上去做个自我介绍,因为我是第一次见到大家,而且在口才和沟通方面都比较弱,很高兴能跟大家一起学习,成长!上台自我介绍之前其实是有点紧张的,不过还挺顺利。

最后,让我们拍一张大合照吧!

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在这几次的活动中,我学到了很多,也收获了友谊。

很高兴能认识那么多优秀、热情的新朋友,跟着他们一起学习,一起进步,棒棒哒!

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