课程总结

3.8-3.10上了易效能的二阶课程，开课前我一直很纠结，觉得自己一阶还没有践行好，就急忙上二阶课程，这样会不会让自己压力山大，毕竟没有准备好，但是上了二阶的课程后，让我觉得这个课程太值了。

01.信息力

叶老师讲了他强大的秒搜系统，看着老师演示，我觉得太酷了，我为什么就不能把信息整理的这么好呢？

手机里面安装了N多app，但是却没有哪一个用的特别强的，其实我们只是用到了其中的20%-50%，还有很多强大的功能我们没有发掘，这说明我们欠缺深度探索的能力。

在这个信息爆炸的时代，我们如果没有整合信息的能力，只会让自己越来越乱，没有记录就没有发生，记录就是不断精进与反思的过程，很多简单的背后其实并不简单。

印象笔记、番茄钟、OF、C5都是好的工具，我们可以利用工具解决我们所有的问题，让自己变得有条有序，让生活变得更美好。

02.空间力

我们一生中用在找东西上的时间太多了，整理师这个行业也越来越火爆，整洁的家或者工作环境，也会让人赏心悦目，工作效率都提高了。

看了叶老师讲的样板间式家庭，让我觉得自行惭愧，其实自己也有个让家整洁干净的梦想，奈何自己还是太懒了，家里虽然看起来很干净，但是有时也会因为找不到东西焦虑，没有固定位置放固定东西。

实践上体验了一下整理的妙处，我立刻购买了标签机，先合理的规划后，在开始整理标签，让来到家里的人都明白东西在哪放着。

同时也要定期清理微信和通信录，这样也会整理很多，不会因为找人而忙碌不停。

03.生命力

叶老师讲到自己生命中遇到的人，以及他们对于他的帮助，其实我们心里都有一个小我和大我，我们要学会感恩，学会利他。黄士豪教练开启的谢天计划，我立刻参与了，我想想自己有点太冷了，对于他人有点漠不关心或者冷漠。这个可以说是自己的性格有关，也是自己太过于自卑，觉得自己太渺小，帮助不了别人什么事情，友情是需要等价交换的。

以前的我不喜欢分享，怕自己没搞懂没弄清楚回去分享给他人，有点班门弄斧，但是上了老师的课，让我有了分享的念头，或许自己不经意间分享的东西会影响他人一生。

学会感恩，对于生命有点敬畏，对于生命中遇到的每个人都要心存感激，因为他们是来帮忙我们的。不在吝啬自己的感恩之心。

整个课程对于自己的思维冲击很大，让自己看到自己的渺小，但是也看到未来该走的路，慢慢得一切都越来越清晰明了。