20200417苏州方糖读书会复盘

苏州李琼老师《把自己爱回来》第四章“人是靠放弃而获得”读书会于4月17早9:30－11:30线上，在我的期盼中开始了。

李琼老师用心地在自留地预播雅致的读书氛围，看着图片:人就不由想静下来、闲下来掬一把熏香在脸上，吃茶、听乐、看书，快哉快哉！独乐乐，不如众乐乐，众乐乐不如小众乐乐！

格格老师也把最爱的芍药花和叙事王子的百合花放在一起，相映成趣。这更让我好奇，一会将会有个什么样的读书会呢？也是第一次见芍药花，真好看，好看得有些假。人生无处不学习，学习了。芍药花，粉苞白开总相宜，我也喜欢。

插的花也美美的！有仪式感、用心准备的心灵茶汤，不想喝，难！不喝，难上加难！这也是我喜欢的调调！

好了，同频共读书单先上！

书伴们齐齐来了。李琼老师，独坐字画下，苏州气质！江南小调！符合我的猜想。李琼老师干净利落地开始引导冥想了:可耳边不断传来嘈杂音，静不下来。此刻，听到李琼老师说请伙伴们静音，但未奏效。我就想要好好只专注一个声音:引导冥想词，嗯，稍好些了。接着，又听到甜美干净的声音说因为小伙伴是第一次以这样的形式参加读书会，可能没有关注到微信，我们就把这个噪音当做我们的背景音，我一听到这个信息，终于，心定了点。智慧啊，不急不躁，稳稳地在这儿引领大家，当要我去享受冥想时，时间到！

开始自由书写:我身体的感受是什么？ 我想说什么？ 最近的我像什么？连听几遍才勉强记下，唉，能量不足，很容易被干扰。但开始书写后，心流就自然流淌。写出了此刻自己的真实情绪、感受、身体变化……还未写够，时间又到了！每个伙伴轮流自由朗读出刚才的书写。什么，格格说她像芍药花，而我说自己像火烈鸟，很有画面感嘛！慢慢、认真聆听着每个伙伴的分享包括我自己，这个过程很享受。就这样用一个生命故事影响另一个生命成长，一个生命故事影响一群生命故事；一群生命故事陪伴一个生命，平凡而神奇的事情，只要你愿意在繁忙、有压力的工作时间外为自己拔冗两个小时，你就可以唤醒下沉睡的心灵，也为你久远不曾用心关怀的心灵泡个温泉，让她自在，自由些。

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接下来就是正名环节(介绍自己)、轮流朗读、故事升化、微小行动及感恩环节。

李琼老师:已公益带读书会上年头了，佩服！正准备5月份带收费读书会，打算把方糖读书会做成自己的使命，每轮皆以身作榜，温和、温婉、真诚、稳稳地带领、回应每位书友，在她的场域里放松，自然、享受！

格格老师:生命曾受重创，但不影响她的活泼，清快，格外珍惜今天的一切，每轮发言均认真抢答，率先作表，回应皆温暖又直击人心，思维敏捷，观点细腻，又兼具专修二级心理学背景，一番操作惊艳！也把方糖作为自己的使命。

J儿:美丽、年轻、善良、坚强、敢于做自己，要为自己的一切行为负全责，要让自己开心，活出自己希望的样子。开始有些腼腆，慢慢就把自己的最近情绪娓娓道来，并进行分析，认可自己，真性情，做自己！也想成为一位独一的方糖。

小燕:好美的名字缘由，美好的新晋宝妈，谦和达礼，感恩知足于另一半的付出，感恩引领她来读书会的格格。微笑始终，幸福满满，能量满满！在读书会过程中，才几个月大的宝，竟全程不吵不闹，陪伴妈妈圆满完成，真格是优秀伴读方糖宝！

涛涛:因工作日只能语音。在朗读接龙部分竟也都能极速接上(这是多不容易)，时而还可语音分享对本章深刻的字，句，段。作为本群难得的男神，嗓音磁性兼穿透力。能在小众群里找到男性读书人，难能可贵！

阿土:因工作日只能听或打字，敬佩！读书，坚持读书，读好书在今日之成人中也是难上难。可仍以这样的方式参与读书，并抽空打字分享感受，感动！(也是格格带入读书会的，刚开始读书会因不知如何静音，发出嗓音后给格格私信提醒终解，特发群道歉说明！)

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格格及时发要轮读的文章内容，后面还有未谋面但隐身读书的阿土分享在群内的看书感觉。

发轮读文章中途，也看到了群友向往读书的想法。

感谢李琼老师的读书会带给我不一样的方糖读书会感受，节奏好，放松，流畅。并在会后1小时及时召集格格和我复盘，组成三人帮(陪着一起走)方糖(苏了-广州-昆明)。我们相约可在各自场域线上线下串场，相伴互助，同修共读，希望有一天我们可串到全中国、全世界、全地球。到下午三四点，两位就新鲜出炉各自复盘稿，啊！这效率，晚上我也还要带读书会，我这是拖后腿的节奏。我到现在带了9堂读书会，还未复盘。学习起，行动起，终于，复盘稿出。