【如何学习】1万小时掌握一项新技能？错了，只需要20小时！

        掌握一项新的技能需要多久？

        1万小时！你们听过这个说法吗？如果你想学点新东西，并且变得很擅长，你要花1万小时的时间。

        1万小时是什么概念，打个比方，1万小时相当于5年的全职工作。

        作家Josh Kaufman经过研究发现，1万小时定律针对的是专家。

        佛罗里达州立大学有一位教授叫做K.安德斯·埃里克森。1万小时定律是他最先提出的。而这一定律的研究对象，是职业运动员，世界级音乐家和象棋大师。

        他试图弄清楚，在这些领域，登上巅峰需要多久。他发现，在各自的领域，学习的时间越多，最后取得的成绩就越大。那些站在巅峰的人，都花了差不多1万小时来练习。

        所以，一个从什么都不懂的菜鸟，到学会任何一种技能到底要多久呢？作家Josh Kaufman推翻了1万小时概念，他的研究结果是：20小时。

        想学一门外语？想学会画画？想学游泳？想学吉他？如果你拿出20个小时，全情投入一件事情，你会震惊于自己居然能这么厉害。

        20个小时其实并不多，也就是每天45分钟，坚持1个月。

        并不是说你瞎玩20个小时就能精通某件事的，还是要用恰当的方法进行练习。要练习得有效率，这才能保证你投入的20个小时是最有效的。下面就来介绍方法，学习任何东西都可以按这四步来：

4个简单的步骤快速掌握技能

1.技能分解

        首先将你想学的技能进行分解。

        想好你最后要达成什么效果，然后将技能分解成一个个小部分。你把技能分解得越细，你就越能决定，这项技能里面的哪些部分能帮我达成目标。

        你就可以先练习这些，如果你先练习最重要的事情，你就可以在最短的时间内，最大限度地提高自己。

2.足够的理论学习

        第二点，要有一定的理论学习，能帮你自我纠错。

        要找3到5种学习资源。可以是书，可以是DVD，可以是课程，什么都行。但是不要因为这个而推迟练习。买了20本相关的书籍，说“我要先看完这20本书，然后开始学习编程。”这样不对，这是拖延。

        理论学习不用太多，能支持你开始练习就可以了，并在练习过程中自我纠错，自我调整。

3.排除练习干扰

        第三点，是要排除干扰。

        电视，网络，所有的干扰。这些东西都会阻止你坐下来开始练习。你的毅力越大，你就越能排除干扰，认真学习。

4.练习至少20小时

        第四点就是要练习至少20小时。

        Josh Kaufman认为学习大部分技能都存在“沮丧障碍”。就是“我很菜鸟而且我自己知道”的阶段。真的很不爽，谁也不愿意觉得自己蠢。而觉得自己蠢真的会阻止我们坐下来安心练习。

        所以，无论你想做什么，先给自己定个目标，先练习20个小时，你就能渡过最初那段受挫的时期。从而有信心将练习持续下去，直到获得回报。就是这样，并不复杂！

         

        想要演奏尤克里里琴，得先有一把琴。我的尤克里里最先开始是没有装弦的。我要搞清楚如何把它装好，这非常重要。还要学习调音，准备好一切，确保在练琴之前，一切就绪。

        正式开始练琴前，我上网找了各种数据和歌本，上面说我不止可以弹一根弦，还可以用和弦给自己伴奏。我有一本尤克里里的和弦书，里面有上百种和弦。我当时就傻了，“哇！这太恐怖了！”

        但是当你真正看歌本的时候，你会发现相同的和弦总是重复出现。其实，弹尤克里里就和做其他事情一样，有一些固定模式，你会一直用到它们。在大部分歌曲里，你会用到4到5种和弦，就能弹出一首歌。掌握这4、5种和弦就够了，没必要学会几百种。

        “惊奇轴心”乐队认为我们可以学会弹奏过去50年几乎所有的流行歌曲。只要你掌握G和弦、D和弦、Em和弦和C和弦。每首流行歌曲都由这4种和弦组成。

4种和弦指法

        Josh Kaufman用20小时练习尤克里里来证明他的20小时定律，在TED演讲台现场为观众演奏了一首来自澳大利亚“惊奇轴心”乐队的歌曲，并获得所有观众的掌声。

        只要是你想做的事情，学习新事物的最大障碍不是智力，并不是你要去掌握很多技巧，走捷径。主要障碍是情绪上的，我们会害怕，会觉得自己很笨。你想学什么都可以，投入20小时享受它吧！