“课间好时光”,你值得拥有~

书名:精要主义

作者:格雷戈.麦吉沃恩

图片发自App


生活中盈满了太多的未知,种种迹象表明我们活在一个无法预料的现代。我们不能预知也不能预定,更不能预测接下来的每一分每一秒。

但,现在的我们可以规划,冲着自己的目标和方向,为自己预留准备时间,让自己可以稳稳的幸福。

就像学校为了让学生更好的学习,课与课之间都夹了一个课间休息,这个课间休息给孩子的大脑几分钟的“缓冲”时间。这个缓冲非常重要,就像我们的各大关节除了骨头之外,还有一个功不可没的存在――软骨帮助我们可以站立,可以弯曲。而这个软骨会保护骨头减少摩擦。

在身体里需要这份缓冲,在生活中也是如此。在时间与时间的安排上,我常常喜欢密不可分,每一个时间点总喜欢卡的像课程表一样严格进行。然,却是一个没有休息时间的课程表,所以我没有一次可以准时完成。

一次又一次用事实向我证明,每一件事情的时间可以多几分钟的“课间好时光”,几分钟的宽裕将让有更好的心态去处理事情。

“课间好时光”,你值得拥有~

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