2021-01-01

      在兔兔老师的大力指引下,我们“幸福妈妈俱乐部”每名成员都在成长,虽然都是妈妈,却更像一颗颗小芽在破土萌生,懵懂、勇敢…幸运遇到兔兔老师这位大爱的园丁,启蒙我们、修剪我们,同学们相互扶持、鼓励,分享自己的智慧和善良。这是2020最好的礼物!

  践行学习兔兔老师的经验~如果人生只能养成一个好习惯,那就是反思!总结如下:

第一周

学习主题:亲子关系

晨间启思:

第一天:你眼里的幸福是什么?

第二天:获得幸福的方法有哪些?

第三天:如何帮助孩子拥有终生幸福的能力?

第四天:当老公用错误的方式对待孩子时,妈妈怎么做?

第五天:教育孩子最重要的是什么?

第一周启思

我最大的收获:启思的好处,让思维围绕幸福成系统性思考,关于幸福就在我们身边,我们能否扑捉到~有时候是我们没有想到,思维僵化了,没有感知了,启思有点像一把钥匙~渐渐打开我去感知的能力。

第一周嘉许

我的变化是:嘉许孩子能增加孩子的自我认可!注意到了老公的闪光点,他有了被认可的满足感。我变了,家的幸福感增加了!

我的进步是:平时能做到开始注意观察孩子的优点。

我的收获是:孩子的自信心很大一部分来自于家长的认可。

视频周总结

视频收获:再次复习了3133,感觉小冯老师听得收获最大,她能将理论触类旁通运用。兔兔老师和我们一样在同明是学生,但是听课质量很高!她把好为人师的收获分享给我们,让我们一起又有了进一步的理解,认识到自己似懂非懂的原因。

第二周学习主题:夫妻关系

晨启思

第一天:你觉得夫妻关系的本质是什么?

第二天:如何种出你心中的好老公?

第三天:面对1号老公如何拔掉坏种子播种幸福?

第四天:回想当初是什么让你非他不嫁?我们一起找回婚姻的初心

第五天:夫妻关系中你是如何引入我是一切的根源的?

第六天:在婚姻生活中,为什么总感觉离幸福越来越远了?

第二周启思

第二周启思

我最大的收获:结婚快二十年了,生活越来越平淡,已经忘了最初走入婚姻的美好和期盼,想得到的、要求越来越多,是一次反思。

第二周嘉许

我的变化是:以前总是希望老公多干点活儿,觉得男的就应该多付出,面对自己付出多有心理上的不平衡,现在能看到老公付出,继续暗示自己以平和态度引导两人一起为家付出。

我的进步是:能为家多付出,从心里感到是应该的、幸福的。老公早晨累了,我就起床做早饭。

我的收获是:在认知上要对老公的要求标准降下来,慢慢改变自己。

第二周视频请假

第三周

学习主题:财富

晨间启思:

第一天:婚姻关系中,财富观不同,怎样处理才能家庭幸福?

第二天:我们目前拥有的财富也我们当下的幸福感关系如何?

第三天:在我们的生活中如何创造财富的多种渠道?

第四天:你也“金钱”这位老朋友是什么关系?

第五天:你怎样给财富定义?

第六天:如何学会管理财富?

第三周启思

      我最大的收获:认为自己不是有钱人,没那么多钱需要去管理,对的起工资好好工作就行。通过启思,其实,金钱是财富的一部分,但也得去管理,管理才会成为相对富有者。

第三周嘉许

我的变化是:财富有很多方面,家人的健康是重要的一部分,注意去关心他们,告诉他们注意健康的重要性。

我的进步是:每晚给孩子喝奶。给老公讲,人到中年注意身体,让他有危机感。

我的收获是:认知上,妈妈是家庭温暖的源泉,我动起来,就是一股流动的温泉。


第四周

学习主题:关于自己

晨间启思:

第一天:什么是爱自己?

第二天:怎样做到学而习之?

第三天:面对做不完的工作和家庭中大大小小的事情,当你感到身心俱疲、无力支撑时,你怎样让自己恢复正常的状态?

第四天:财富来源于给予,物资、精神和智慧的给三种方式,你是如何理解和践行智慧的给的?

第五天:如果满分是10分,你给自己的幸福能力打几分?没有最幸福只有更幸福,你怎样让自己更幸福?

第六天:如何做到不指责孩子?

第四周启思

我最大的收获:意识到自己对自己还不够自信,太敏感,情感上容易伤害自己。虽然注意给自己信心,但许多地方不接纳自己。继续修炼,加强相信自己的能力!

第四周嘉许

我的变化:注意给自己树立信心,遇到困难事情思想上能自我鼓励。

我的进步:羡慕同事的成长,但不嫉妒,去寻找他们的长处,鼓励自己向他们学习!及时感谢同事对我的帮助!

我的收获:认知方面能知道每个人都有不足缺点,慢慢接纳自己的不足,幸好遇到兔兔老师和幸福妈妈闺蜜们,我也能成长!虽然四十岁,脚步不能停!

第四次视频

视频收获:小冯老师说的很启发我,欣赏别人,不对别人要求,这个品质很珍贵!

兔兔老师分享:如果一生只能养成一个习惯就是有反思的习惯。反思能察觉,能看清自己。

最后感言:平时觉得自己对嘉许和启思做的挺积极,通过总结发现,实际情况没自己想象的那么好!所以不总结就没有清晰的认识。这次总结显得尤其宝贵。

当再回头看,启思是我们的理性思考,生活中能做到吗?愿能一步步实现启思中的方法。

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