2022-10-24晨间日记

今天是什么日子

起床：7：45

就寝：23：30

天气：晴

心情：一般

纪念日：

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

1.收拾家里

2.打扫卫生

3.看育婴书籍

习惯养成：坚持每天写日记  52/100

周目标·完成进度

1.看育婴书籍    0/5

2.学习拉玛泽呼吸法

3.吃燕窝    0/3

学习·信息·阅读

祛黑头方法

瘦大腿内侧肉方法

健康·饮食·锻炼

步行五千步

工作·思考

以后如果可以，在楼顶开个广场舞培训班，自己做队长。

最美好的三件事

1.吃下午茶

2.学习拉玛泽呼吸法

3.看跳舞视频

思考·创意·未来

以后可以培养跳舞这个兴趣，不必专业，作为爱好培养，然后要不断学习充实自己。