2018-07-19-时间看得见

Day15/21  01-斯然-共享汽车

【今日读书】  《时间看得见》第七、八章

【今日读书时间】7:30--8:00；22:00--22:30

【阅读总结】：

好习惯养成器-habit tracker竟然是为了培养问问的好习惯而设计的。在童年时期养成的好习惯，会对一生带来巨大的影响。无论是自己还是和家庭成员之间，不要随意去决定他们的生活或习惯，尽可能引导他们自己做决定。

破除性别差异，不要因为性别给孩子设限，要让其体验不同的人生并引导其坚持自己的想法。让孩子自己定制目标，体验做选择和做决定的感觉，不要用家长的主观意志去强迫孩子。

父母咀常常的领域，往往在引导孩子领域时更有优势。

在陪伴孩子时一定要全身心投入陪伴的过程。

保持情绪稳定，是一个对家庭、社会都非常重要的一件事。要持续不断的坚持健身，减脂、增肌、规范饮食是健身的基础。

【每日金句】

说到不忘初心，我最大的初心是带自由的快乐，不被约束，具备选择的主动权。