2020-02-10

2020-2-10

2020年2月10日《六项精进》 打卡

姓名:汤航全

公司:扬州市方圆建筑有限公司

2018.3.16-18. 上海361期努力一组学员[曰精进打卡第0689天]

[知-学习]

《六项精进》大纲3遍,合计2447遍 ;

《大学》开篇3遍,合计2447遍;

[经典名句分享]

三人行必有我师焉

[行-实践]

一、修身

坚持每天运动步数一万步。走路一万步。在家跑步机运动。

每天运动,注意饮食,保证身体健康。

二、齐家

关心家里人的生活情况。

对待朋友,用心,用诚。

陪老婆去买菜,多天,保证不乱出门。

三、工作

1、参加目标讨论会议,发表自己的看法,认真听取别人的看法。

2、

每日一善}

今日1善。自2018年3月18日开始,累计900善。

[省-觉悟]。

面对困难时,决不能退缩,正面面对,努力做好自己。

感觉自己说话还是不够大胆,心里想好的,说的时候还是紧张,要加强锻炼。

不要用让自己活在烦恼中。

明日工作计划:

1、修改完善对两个目标的建议稿。

【感谢】

感谢公司给予的平台,能够展示自我。

感谢公司家人,在工作、生活中的引领、关心,让我有勇气面对一切。

感谢家人默默的支持和付出。

【志愿】

通过学习实践六项精进,我的志愿是:日行一善,日改一过,将自己的内心传递给接触到的每一个人。

【打卡始于2018年3月18日,持续于2020年2月10日】

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