上周末第一次打飞的跑到成都去参加《金钱密码》的培训,之前错过了太多次,这一次,不想再错过了。
第一次在自己最喜欢的城市,匆匆的来,匆匆的走。
没有好好吃,好好玩,但是,这一次的好好学习,好好感受,真的,物超所值。
感谢,一起学习得成都小伙伴们
感谢,马丁老师的讲解
感谢,参加培训的自己
修剪树枝能够改善,却无法根本改变果实。
人生树:
果实 == > 树枝 == > 树干 == > 树根
(如果你想改变你果实,你首先必须改变他的根)
房、车 == > 钱 == > 工具(投资) == > 规划
(如果你想改变看得见的东西,你必须先改变看不见的东西)
反观自己的生活,去年一年是各种试错的一年,也是学习病的一年,花了不少钱,参加了不少社群,认识了不少牛人,可是,折腾了一圈之后,打完了一波又一波的鸡血后,还是会迷惘,还是会无措。
感觉自己就像一棵树,叶子黄了,果实涩了,于是开始修剪树枝,增加肥料,过了几天,叶子变绿了,果实长出来了,可是,终究治标不治本。好像找到了自己“学习病”的根源,不在具体上的什么课,也不在到底有没有把学到的东西转化为行动,而在于根。我到底为什么而学?我要的到底是什么?
是啊,修剪树枝,能够得到改善,却无法根本改变果实。
我是谁?我要什么?确实,我到现在,也还是不知道,可是我突然间没有那么焦虑了,突然觉得,找不到答案也没有关系,我可以继续慢慢寻找,但是这个寻找的过程,这并不影响我好好体验人生,好好取悦自己,痛痛快快地生活。
人生的这棵树,我暂时不知道如何去改变根,但是我可以一边找到最适合我的肥料,修剪我的树枝,另一方面,学着去关注根部,感受根部。
而金钱这棵树,我要从根部开始改善,通过小狗钱钱的愿望清单,我清楚地知道我希望这棵树结什么果子,所以从改变我的根,就是要改变我的财务规划与设计,改变我的财富蓝图,改善我和金钱的关系。
信念产生想法,想法产生行动,行动带来结果,结果强化信念。
信念产生想法,想法产生行动,行动带来结果,结果强化信念。
想要改变结果,可以从想法,行动,信念三个方面进行改变。(这三个方面,你觉得哪个最重要,说明你最缺哪一个)
你的身体相信你说的每一句话。
第一次这么强烈清晰得感受到语言的力量,手指变长的那个游戏,我的效果特别明显,难以言表的震撼,虽然以前也玩过潜意识排列小剧场,也经常通过蜕变游戏感受自己的潜意识,但是这一次,还是特别的震撼。原来,语言的力量远比我想象中的要强!也第一次让我把语言和潜意识联系到了一起,可能很多时候,我们小时候听到的话,好的也好,不好的也好,我们以为我们早就不记得了,但其实我们的身体,我们的潜意识,可能都记得,甚至,成为限制性思维。
接下来的”传钱“游戏,让我意外的发现,原来,我根本没有我想象中的,那么喜欢钱。对于金钱,我竟然有种恐惧感和不配得的感觉。
当马丁老师几近疯狂地带着我们喊:“我爱钱!”、“这是我的钱!”、“我要100%为我的钱负责!”这几句的时候,我有点吓到了,也有点蒙,我想跟着大家一起喊一起蹦,但是,但却始终有点喊不出来蹦不起来的感觉。有一种,其实,我并没有那么喜欢钱的感觉。
希望在下一次复训的时候,我可以勇于谈钱,可以发自内心的大声高喊:“我爱钱!”
“传钱”游戏中还有一个有趣的问题:什么是你的钱?
你的钱,不仅仅局限于你已经拥有的,仅在你钱包和户头的钱。还有你能赚到的钱!
通过创造市场,创造交易,引导市场,为自己挣得的钱。
就拿我而言,关于”要钱“的这个作业,始终给自己设置了太多的心理壁垒,无论是对于陌生人还是熟悉的人。
结果:没有完成作业
行动:没有走出去问,没有给朋友发信息
想法:别人为什么给我钱?你有什么能力值得别人给钱?
== > 开始梳理自己的能力(生涯规划,DISC,保险……)
== > 别人为什么要买单?(你的能力是否值得?== >自信问题)
== > 为什么要别人买单?(用自己的能力,帮助解决问题,属于帮忙)
信念:”帮忙“不应该拿钱
== > 做人要乐于助人(爷爷,外公,爸爸,妈妈都是特别喜欢帮助别人的人)
== > 甚至牺牲自己的时间精力去给他人提供帮助(不懂得如何拒绝他人的请求)
== > 别人在自己之前(别人,比自己更重要)
就这样,一个作业,抽丝剥茧,一层一层地,让我发现了自己的限制性信念和根部的问题:对于自己能力的不够自信,以及内心深处觉得,他人比自己重要。
感性思维做决定,理性思维找原因(借口)
制约来源:语言的力量;榜样的力量;特殊事件
通过转念,感受语言的力量,两句不同的话,身体真的是有感觉的,真的是,你的身体相信你说的每一句话。
每个人都是心想事成的,现在的你,就是你过去心想事成的结果。
只是,你有没有意识到你在心想事成,你有没有意识到,你“想”的是什么?信念产生想法,想法产生行动,行动带来结果。那我们也可以从结果,去倒推,找到我们的信念,找到那句扎根在我们潜意识里的话。看一下他是正向作用力还是反向作用力。
情绪和感受是潜意识的信号,潜意识链接想法和行动。
首先用心去感受,感受说出口的每一句话,找到我的限制性信念,如果是正向的,就强化它,如果是非正向的,就转化它!
我乐于付出,更善于接受。
付出和接受应该是对等的
以前总是觉得,付出的应该要比得到的多。老人们总是教导,吃亏是福,宁愿自己吃亏,也不要让别人吃亏,宁愿是别人亏待了我们,也不能亏待了别人。
但其实,内心深处其实对这句话是不认同的。所以有很长的一段时间,自己内心就挣扎的,一方面我根本就不想帮助别人,但却又不知道该如何拒绝。牺牲了自己的时间精力帮助了别人之后,却总觉得心里有一块是空的。
印象中的爷爷,外公,爸爸都是特别乐于付出,特别好的人,特别是爸爸,似乎从来不会拒绝别人的帮忙。好人卡拿了无数张,所以我总是抱怨爸爸,对别人比对自己和家人都要好,从小到大不知道多少次,一到各种节假日,就是我爸爸值晚班,甚至除夕家家都团圆的时候,我爸爸还在医院值晚班。并不是每次都轮到他,而是,每次都有人找他帮忙。就连这个周末的父亲节,原本说好爸妈一起来深圳,带他们走走吃吃逛逛,昨天妈妈也跟我说,爸爸的同事找爸爸代班,说要过父亲节。爸爸同意了,于是,再一次,牺牲了我们家的父亲节,成全了别人家的父亲节。
其实我并不觉得爸爸的这种付出,是因为自己内心的对于自己和自己家人的爱是满满的,溢出来的采取帮助别人,因为作为家人的我,就有深深的匮乏感。为什么父亲总是要委屈我们家的团圆,去成全别人家的团圆。我尝试用结果== >行动== >想法== >信念的模式去理解父亲。
父亲的信念就是:“应该要在能力范围内,无私的帮助别人。”、“别人比自己重要。”
父亲接受到的教育,从小生活的环境,就是舍己为人,放大别人,缩小自我的环境。小时候,爷爷也是医生,爷爷也是这样一个特别好的人,其实我对爸爸长大的小山村的印象特别少,3岁那年爷爷走后机会就没有怎么回去过了,但是每次回去给我的印象都特别深刻,每一次我回到乡下,村里的人都对我特别好,所有的人都会跟我说:“你就是XXX(爷爷的名字)的孙女呀,来来来……”然后给我各种糖啊水果啊之类的。甚至到我长大了,上高中那年回去,大家都是说:“XXX的孙女回来啦……”也许乐于助人,与人为善,就是爷爷给爸爸的教育吧。
再想起来爸爸成长的环境,背负了太多人的希望和期待,家里的长子,长孙。整个村子里第一个飞出来的大学生。加上他们生活的那个年代,讲究的是集体主义,他们只知道,他们是社会的一块砖,一块瓦,哪里需要往哪搬,他们为别人牺牲一辈子,他们没有自我。
我发现,我开始理解我的父亲,而不再埋怨他,因为理解他的信念,理解他信念的形成,开始理解他的想法,理解他的行动,理解行动带来的结果。
以前的我也是这样,活在别人的言语里,活在亲人的期待里,做大家觉得好的事情,成为大家觉得的好学生,读大家觉得的好专业,所有人都在自己的前面。直到上一次的潜意识排列小剧场,我才第一次看到了自己,看到了那个一直被丢在角落的自己,我才发现,其实,自己应该要在所有人之前,应该要先取悦自己,先满足自己,只有自己的心里是满满的,你才有足够的爱和能量溢出来,爱别人,帮助别人。就像张德芬说的,亲爱的,外面没有别人,只有你自己。
也察觉到了自己的限制性信念:施比受更重要。
察觉到了错误的信念,就要去改变它!去转念!
付出与接受是对等的!
我乐于付出,我更善于接受!
你不需要付出什么,也是值得的!
作业:拥抱父母或者打电话给父母说我爱你
因为下午赶飞机的关系,下午的课程上到一半就走了,感觉错过了许多。
晚上回到家,看到大家在群里面讨论,今晚的作业:拥抱父母或者打电话给父母说我爱你。
“爸爸,你是我唯一的爸爸,也是这个世界上最有资格做我爸爸的人,我完全接受你为我的爸爸,也接受因此需要付出的所有代价,包括那份辛苦,也请你接受我为你的女儿。
生命经由你和妈妈传给我,我知道里面已经有足够我需要的爱、力量与支持,就算有其他需要,也能够凭着你给我的在其他地方拿到,我会好好运用你给我的去成长,去做有意义的事情,去建立一个成功,快乐的人生。
假如允许的话我会将生命传下去,我会好好的照顾他们,帮助他们成功快乐,我用这些放肆表达我对您的崇敬与感谢,让你以我为荣。
我把您放在我心中一个非常重要的位置,好让我每天都能够感受到你对我的爱与支持。
爸爸,谢谢你!爸爸,我爱你!”
“妈妈,你是我唯一的妈妈,也是这个世界上最有资格做我妈妈的人,我完全接受你为我的妈妈,也接受因此需要付出的所有代价,包括那份辛苦,也请你接受我为你的女儿。
生命经由你和爸爸传给我,我知道里面已经有足够我需要的爱、力量与支持,就算有其他需要,也能够凭着你给我的在其他地方拿到,我会好好运用你给我的去成长,去做有意义的事情,去建立一个成功,快乐的人生。
假如允许的话我会将生命传下去,我会好好的照顾他们,帮助他们成功快乐,我用这些放肆表达我对您的崇敬与感谢,让你以我为荣。
我把您放在我心中一个非常重要的位置,好让我每天都能够感受到你对我的爱与支持。
妈妈,谢谢你!妈妈,我爱你!”
其实看到这个作业,看到这段话的时候,心里并没有太大的波动,并不觉得这个作业有多么难,因为一直以来跟父母的关系都比较好,平时也时常会在跟爸妈视频的时候各种撒娇卖萌地说爸爸妈妈我爱你啊之类的话。
但到了真正跟父母视频读那一段话的时候,还没读到一半,就泪崩了。妈妈也哭了,读着读着好像有点懂得了一直以来爸爸妈妈的不容易和他们的辛苦。不止是感恩,还有心疼。记得以前听说过一句话是说:这个世界上,除了你父母,没有谁有义务对你好。现在想来,其实父母也没有义务对你那么好啊,他们对你的好,给你的一切都是因为他们爱你,无论做法是不是正确,言语是不是好听,都是源于他们对你的爱呀!
读完那段话,又表达了一下这么多年对父母的感激和爱,然后撒娇卖萌说下辈子还要做他们的女儿哦~妈妈半嫌弃的说下辈子不要我做他们的女儿,因为要操心嫁不出去之类的,哈哈哈,不过下辈子可以做他们的儿子。然后及嘻嘻哈哈的结束了视频,挺开心的,心里有种满满的感觉。谢谢马丁老师。
学习中印象最深刻的点?和现实生活的联系?可以做什么以改变我的现实生活?
语言的力量,你的身体相信你说的每一句话。
从结果倒推行动、想法和信念;从改变行动、想法和信念来改变结果。
坚持成功日记,增加自信心。
提高觉察力,感受说出来的每一句话,觉察信念。
强化与目标一致的信念,每日诵读;转念与目标相反的信念。
宠爱自己,你是值得的。
转念