DAY5： 泸定 -烹坝乡 –瓦斯沟-冷竹关-小天都隧道- 康定 -折多塘
骑行路程：69公里
翻越海拔：1330- 康定 2395-3222
入住青旅：藏漂单骑
推荐美食： 康定 酥油茶，一杯5元、一壶20元
推荐景点：跑 马山 ，门票50元，往返索道55元（走路上山大概需要一个小时）
DAY6：折多塘-折多山- 新都桥
骑行路程：59公里
翻越海拔：3222-折多山4298-3302
入住青旅：漫花客栈
DAY7： 新都桥 休整一天，摄影天堂
推荐经典：塔公草原
年轻时，忙着读书，想旅行，有时间没钱；毕业后，忙着工作，想旅行，有钱没时间。但时间是可以挤出来的，金钱是可以赚出来的。而逝去的青春，却是无法挽回的。
年轻的时候，我想多去冒险、多去旅行，不想等老了，才知道要出门去看世界。
泸定 到 康定 的骑行路程有51km，没有太大难度。大家为了明天翻折多山能轻松点儿，原本计划到 康定 休整的路程上又多加了十多公里，骑到了折多塘。
折多塘的温泉远近闻名，村里修建的温泉是收费的，免费的温泉在村子后面的山上，但我们听说泡脚的多过泡澡的也就没兴趣去泡了。
当天住宿的海拔达3222米，客栈老板提醒我们，晚上睡觉时无论外面有多冷都一定要开窗。折多塘的客栈屋顶可以近距离地看到神圣的 贡嘎 雪山，那震撼的美是完全不能用照片来表达的。
折多塘可以坐下来看雪山等漫天星，折多山却只有“臭名昭著”的减速带。翻折多山的这天早上，客栈老板一再嘱咐我们，“今天下坡小心点。“
折多山是川藏线上我们将要翻过的第一座海拔4000以上的高山，这也意味着：随着爬行海拔的升高，如果大家会高原反应，今天就会出现了。
7月19日早上10点半，我落单在爬折多山的路上快3个小时了，刚出发的时候我还能勉强跟上眼镜和猴子的速度，但没过一会儿他们就把我拉开了，蚊子陪着花姐在距我大概有三四公里远的后面慢慢骑。
折多山的 盘山 公路来回盘绕就像一个“多”字一样，拐了一个弯，又是一个弯，被称为是“折磨了很多人的一座山”，也是我爬过川藏线上14座高山中有最多骑友推车的一座山。
爬折多山的时候我听到的最多的就是自己被稀薄空气压迫着胸口，大口喘气的声音。除了蓝天白云，我眼前只有弯曲盘旋、望不到垭口的山路。从海拔3222米的折多塘一直爬21km大坡到达海拔4298米的垭口，我不大记得自己当时是怎么一步一步爬上去的，只记得我快要爬到垭口的时候，才发现把自己的软座垫和一只手套爬丢了。
后来我听说小 宁波 在快到垭口时，为了走一条可以缩短几百米路程的近路，花了将近四十分钟，就算这几百米的路程我推车走路过去，最多也就十多二十分钟。小 宁波 说他当时爬那条所谓的近路时，还没爬到一半路就被大石头和水流包围了。
我庆幸自己老老实实地走大路，骑不动了我就下来推，其实有时候推车比骑车更累，因为车后架上还载着一个有20斤重的驮包，推车的时候完全是我整个人拖着自行车和驮包的重量在往上爬行。
下午一点左右，我落单在路上时遇到之前住在一个房间的同是 四川 妹子的骑友和她的队友。
大概下午两点左右我才爬上垭口，刻有“西出折多”四个大字的石碑出现在我眼前。眼镜和猴子早已经下山去了，发来消息提醒我们后面的：下山路烂，小心点。
我一直在垭口等到花姐和蚊子上来，当时我还满害怕下山的，因为我的自行车是老式的V刹，下坡时刹车片极易发烫，而且磨损严重。加上折多山有两个著名的致命减速带，去年5月的时候听说又有一个骑友在这个减速带位置因车速过快摔车，当场身亡了。下山前我反复检查了自己的刹车、货架螺栓和驮包的捆绑情况，控制下山时速在30km/h以内。
下山不久我们遇到有上百辆军用运输大卡车从我们旁边经过，后来我才听说他们是开往洞朗地区的，当时 印度 的边防部队在中印边界越界，与我国的边防部队发生相持，他们正赶往前线支援。
我最遗憾的就是那次没能停下车来向这群保家卫国的 中国 战士们敬上一个军礼。正是因为有他们，我们才能生活在一个 和平 的国家。
从折多山垭口一路骑下来，越往 新都桥 方向骑越是蓝天白云映衬这无垠的草原，成群的山羊、牦牛漫步在草地上，藏寨散落在其间，公路和弯弯的小溪相依相偎的蜿蜒流淌。
新都桥 漫花客栈的伙食应该是我骑行川藏线以来吃的客栈承包的最丰富的一顿伙食，四荤四素一汤。
客栈的美女老板很会聊天，说之前有一对来骑川藏线的情侣，男的在下山时没控制好车速把鼻梁骨摔断了，在她家客栈休养了大半个月，临走时那男的足足被养胖了十斤。明里暗里都在夸自家伙食好，但确实不错。
客栈还养有一条小狗，狗很皮，有一个从 上海 好不容易骑到了 新都桥 的骑友，在逗狗时不小心被小狗的牙齿刮伤了，虽然这小狗都有定期打疫苗，但他还是因为担心狂犬病所以打道回府放弃继续骑行了。
从艰难的翻过折多山，到下山后一路骑往如画一般的 新都桥 。这一路有很多人都在问我，“你一个女生，为什么要来骑川藏线？”
而这个问题在过了很久以后我才想明白，那天我遇到一个自驾游的大叔，他告诉我，五天前当他第一次在318国道上看到我们这些骑行的人，感动的热泪盈眶。因为我们这群人正做着他年轻时没有去做，老了想做却再也没有勇气去做的事。
骑行提醒：
康定 到折多塘有15km上坡，折多塘到折多山垭口有21km陡上坡，如果想翻折多塘轻松一点建议大家前一晚住宿在折多塘。折多塘海拔3222，气温较低注意保暖！翻折多山时有轻微高原反应均属正常，但若出现高原脑水肿、高原肺水肿则需及时下到低海拔，如不采取措施，数小时内就会昏迷、甚至死亡。另外折多山下山有42km长下坡，K2884还有两个致命减速带，此处摔伤、摔死过不少人，所以下山时一定要检查刹车、注意安全！
小贴士：
高原脑水肿的主要症状有：初期表现神情恍惚，萎靡不振，疲倦乏力，行为协调能力下降（直观识别：患者步履蹒跚，走路不直，有些醉酒症状；发展到一定程度，系鞋带、拿放小物品都困难，不能用手指准确指点自己的五官位置）；随着病情发展，会剧烈头痛，喷射状呕吐，反应迟钝，失忆，嗜睡，渐渐神志模糊、昏迷，个别病人出现抽搐。严重昏迷者，多并发脑出血并危及生命。
高原肺水肿主要症状为：开始像急性高原反应，运动能力下降，疲倦乏力，静止休息也觉得呼吸困难，头痛，胸闷，心慌，干咳；随着病情发展，出现严重的呼吸困难，口唇、颜面青紫，胸痛，难以平卧，不断咳嗽，咳出稀薄的泡沫痰，开始为白色或淡黄色，后即变成粉红色。如果将耳朵贴近患者胸壁，可听到肺部水泡样呼吸声。病人会烦躁不安，严重者逐渐神志不清，如不采取措施，数小时内病人会昏迷、甚至死亡。