天涯不归客
天涯不归客

我是不是忧郁了？

听歌时看到评论里有人说自己常常自残，后来诊断是重度抑郁+社恐。。。。突然意识到自己是不是也处于抑郁症中，虽然在现实中没有自残行为，但经常在梦里梦见自己有强烈的自残想法，现实中总是害怕与人交流，我是不是抑郁了？

想想从离开国门到现在已足足八个月了，疫情在这个国家蔓延时就开始居家办公，每天处在一个闭塞的环境里，内心满是孤独，有时候会有喘不过气来的感觉，生活就是浑浑噩噩，对未来一片迷茫；想找人谈谈心，却不知道可以找谁，隔着千山万水的曾经的好朋友们，没有人响起还有我这个人吧。。。。思绪混乱。。。也不知道写的是些什么

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