宅家,定个小目标,热爱可抵岁月漫长

宅,宅男,宅女,过年在家,都变成了宅人。“宅”,宝盖头,指在家,住宅,家宅。

我们过年,都是在家和爸妈一起宅着,看看电视,打打游戏。过了一段时间,实在感觉很无聊又无趣,想着翻出去年的笔记本,看看制定的目标,完成了吗?

记得:从小学一年级开始,每个学期开始,老师都会让我们制定新学期的目标,大家就开始在自己的日记本上写,我的目标是---。我已记不清那些年自己到底制定过多少目标?也清楚自己制定的目标从来没有完成过,学期结束,放假回家,就开始享受假期,开始玩耍。

大学毕业以后,经历了一年的Gap Year,不知道自己要做些什么?买了新的笔记本,制定了新的计划,不成想,一年,两年,三年过去了,自己制定的目标,竟然每一年都完成了,很神奇也很开心,越发的有了自信,目标也在一年一年的加强。

趁着这次休息在家,回顾了之前所定的目标,又制定了2020年新的目标计划,那么,你可能会问我,怎么以前你制定的目标都完成不了?现在怎么就可以做到了呢?

原因有几点:

第一,按照自己的实际情况制定目标。

每个人的实际面临的情况都不一样,可能你还是学生,可能你是刚毕业的大学生,可能你是工作几年的管理层。在制定目标的时候,不要存在比较心理,存在不切实际的想法,一切按照你的情况去制定属于你的目标。

我第一年制定的目标是:1个月3本书,两易一难,一个笔记本记下自己的目标,以及平时自己的想法,感想,一个笔记本用来记录读完书以后的笔记,摘抄。

为什么要两易一难?读书也是从简到难,刚开始如果一味地去读一些很容易理解的书籍,你会有一个疲惫期,但如果加入一本经典书籍,或者对你来说有一点点难理解的书籍,你会有挑战的感觉,你会更容易坚持下去。

摘抄笔记,写读后感,是为了加强理解书中的知识。当时自己的硬性目标是读书,笔记只是在有时间的时候,会写一些,当时并没有每一本书都写了笔记,断断续续下来,也写了有10本的笔记。

在你刚刚开始的时候,要有紧有松,把硬性的要做到,其他的可以根据你的时间来做。在经历一年以后,第二年还是继续,读书的速度加快了,一个月可以读4-5本书籍,笔记还是坚持会写。

在今年,目标会随着自己的成长越来越清晰,越来越垂直,深耕写作,只做好一件事,研究一个领域,以这个领域为基点,扩展别的知识。

第二,三个月,半年回顾,复盘目标。

在你年初制定了本年的目标以后,三个月过去,你要再翻开当初的目标,看看有没有偏离你的目标,你的目标已经完成了多少?要时刻复盘,随时调整。在实行目标的时候,有很多因素会发生,可能你的目标定的太高了,你就不想再去做了,有了恐惧心理;可能你的目标定的太低了,轻而易举就完成了,对你来说,又太简单了。这样都不好。

好的目标,是在你的舒适区以外,学习区以内,因此,我在刚开始的时候,就故意每个月给自己制定了一个,要去读一本对于我来说,有一点挑战的书籍,这个点一直有,所以,我在接下来的学习中,难与易一直在交叉进行,大脑也会换换新鲜的感觉,不会有疲惫感。

复盘是为了让我们把目标更好,更高质量的完成,当然,也不要为了完成目标而去完成。这段时间太累了,就休息一下,只是看看书就好,或者找一些轻松的书籍阅读也可以,放松身体,放松大脑;这段时间有空,就多去研究一下自己一直想去读的书,多写一写自己的感受,你要学会自我调整,没有什么是一成不变的,主要还是在于你自己。

第三,给予自己信心,制定奖惩制度。

“成功是成功之母”。当我发现,有一天,我也可以完成自己制定目标的时候,年底的那个时候,心里无比的开心。那对于我来说,是一件值得庆祝的事情。

《小狗钱钱》书中讲到:我们要学会写“成功日记”。当你写成功日记的时候,你会对自己,对世界,还有对成功的规律更深入的思考,会越来越多地了解自己和自己的愿望,这样你才会有能力去理解别人。彻底了解自己和世界上的所有秘密,是我们无法完全实现的一种理想,但我们可以一步一步地慢慢接近这种理想。

当你发现,你可以做成一件事的时候,下一件事你也会更有信心去完成它,去实现它。在这个过程中,你可以适当地去制定一些奖惩制度。比如,一个月过去你完成了目标,可以奖励自己吃一顿好吃的,海底捞;如果你没有完成,你可以做一件你必须做但你一直不愿意做的事情,你自己决定。

还是回到当初的那个问题?为什么之前做不到,现在可以做到?说到底,一切的原因都在于自己。这件事情,是否是你真心喜欢的?是否是你真心愿意去做,去付出的?主动权在于自己,除了外在的动力,内心的那个强烈想去做的欲望,愿望,真心热爱它。

只有做自己喜欢的事情的人,才能真正获得成功。热爱可抵岁月漫长。

这就是我在家这段日子,想和大家分享的。几年下来,深深地体会到了,时间带给我们的复利,扎根深耕,竹子一样,长成挺拔,强壮的样子,有韧劲,有耐力,什么时间都不晚,只要你坚持。还要学会拥抱新事物,学习新事物,不断地适应外界一切的变化,随时调整自己。

每个人都不一样,每个人又都一样,区别在于,你想怎么做?最后,你可以怎么做?去做,就好了。简单又难。

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