穴位分享之十三 少冲穴

急救中风掐少冲。小指上的少冲穴，与心脏有密切的关系，当心脏病发作时，用力按压小指指尖，可以使病情得到缓解。掐按病人的少冲穴，具有流通气血、起死回生的作用。

图片发自App

少冲穴，属手少阴心经，始经，井穴（四肢末端之井穴为经络之根），井穴主治心下满。擅治心神混乱急性病。

不少人在夏季会有心中烦热、口舌生疮、尿黄等症出现。中医认为，这是心火上炎所致，可通过点按少冲穴去火点缓解。

少冲穴为治疗痰盛不省人事的十井穴之一，临床用来急救中风不省人事、卒暴昏沉、心烦烦满、舌强、发热。少冲穴五行属木，五行相生木生火。本穴可补益心气，宁神安志。

少，阴也；冲，突也。“少冲”的意思是指此穴中的气血物质从体内冲出。即心经内部的气血物质由本穴向外冲出。由心经的体内经脉外出体表经脉。

主治病症：心悸，心痛，胸胁痛，癫狂，热病，昏迷、喉咙疼痛等。

气血特征：气血物质为高温水湿之气。

穴位在小指末节桡侧、指甲角旁约0.1寸处。

用拇指和食指揉捏另一只手小指两侧，按压时要注意力度稍重，先左后右，每日早晚掐按左右穴位各1次，每次掐按3～5分钟。

为了预防“夏季高温病”，闲暇时不妨多按按“三冲”。所谓“三冲”，即指少冲、中冲、关冲三个穴位。