父母智慧复训感受

 

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        三天父母智慧结束了，心收到了满满的爱和祝福，拥抱让我感觉了内心的温暖和感受。学会了如何表达爱，如何和家人朋友相处，如何建立自己的人生目标和方向。感恩一切的遇见，感恩秀娟院长这个平台，感谢艳春姐的引领和鼓励，感谢同修陪伴和鼓励，谢谢您们，我爱你❤

          学习第一天，吸引力法则，你是什么样的人，就会吸引怎样的人。当你的金钱，财富，人，都是被自己吸引的。确实让我感受到，自己需要学习和成长。讲到蝴蝶效应，今年的疫情就是例子，因为人们的吃野动物，引起咱中国的疫情。父母的能量影响 孩子，孩子就像一个小人一样看着你，时刻模仿你，父母的言行举止多么 重要。学习如何做父母的重要性。

          原来学习2次画原生家庭图，我就感觉就受害者的身份， 这次感觉都是自己的原因。父母给我生命，感谢父母养育，他们以 她们认为最好的方式爱我们，父母链接我感受到父母的爱  ，你和家庭成员的关系，你和自己的关系，就是你和社会关系。处理好各种关系，我学会和父母拥抱。以后要每天和父母打电话，每周给姐姐和弟弟打电话。相信自己可以做到。加油！

  五大天性，让我感受到自己特别缺少安全感，可能因为自己小时候各种原因，感觉自己不重要，现在学会爱自己，自己爱充足了，学会为自己花钱，你值得的拥有。家人要爱才会给予。自己的价值提高，拥有解决问题的能力。夫妻关系是我必修的课程。相信通过学习和成长和蜕变，加油！谢谢你！我爱你❤

学会沟通，是人生必须学习的。以后每天阅读一下文字，多练习，多实践。

2天的处理情绪。让我情绪释放。感觉身体放松和舒服。

情绪管理是每个人必修的课程，孩子现在释放情绪是好事情，身体能量能流通，父亲的性格特别的好，有情绪，没有释放，加上过度劳累，各种病缠身。有情绪抽离法，十二条快乐软件

1、没有两个人是一样的

2、一个人不能控制另外一个人

3、有效果比有道理更重要

4、只有由感官经验塑造出来的世界，没有绝对的真实世界

5、沟通的意义决定于对方的回应

6、重复旧的做法，只会得到旧的结果。

7、凡事必有至少三个解决办法

8、每一个人都选择给自己最佳利益的行为

9、每个人都已经具备使自己成功快乐的资源

10、在任何一个系统里最灵活的部分便是最能影响大局的部分

11、没有挫败，只有回应讯息。

12、动机和情绪总不会错只是行为没有效果而已！        有情绪必须处理，利用敲击发，再说，对不起。请原谅，谢谢你，我爱你❤，重复说，会让你释放情绪，坚持做到做情绪的主人。

小鱼文化，是我验证的。每天给孩子写小鱼，现在女儿状态越来越好，青春期孩子，尊重孩子，允许孩子犯错。闭上嘴，多鼓励，倾听，有界限底线，达成共识。不管和谁说话，不能太随便，要思考。有情绪，敲击，说，对不起。孩子说什么都说，是的，好的，你说的对，你觉的呢。回答孩子问题，采用提问方式，你带孩子跑，而不是孩子把你带到话题，最后，对孩子说。你对妈妈很重要，妈妈很爱你，不管妈妈在还是不在，你现在很安全。                            感恩一切遇见，感谢艳春姐一路的人陪伴和支持，感谢海燕姐的接纳和认可，感谢我们的团队每一位的爱。我找到了自己想要的，学会爱自己，处理好家庭关系。如何提高自己，确定目标，努力前行。加油！你是最棒的！谢谢你，我爱你！