2020-04-18 - 草稿 - 草稿

时间：2020年4月18日

姓名：队号学号D12    姓名：李敏

一. 照镜子

美女！早上好！我爱你！

你今天 又变漂亮了，变勇敢了，加油！相信你一定行！

二.自我嘉许（每天至少三条）

我要嘉许……，因为……让我感觉……，我爱我自己！

1.我要嘉许我今天让儿子分享了他的感恩日记，因为他可以锻炼自己的胆量，勇气，也学着感恩，让我感觉首先要做一个智慧的妈妈，才拥有智慧的宝贝。

2.我要嘉许我用学到的知识，去教患有癌症的大姐，让她早日康复，过上原来正常的生活。

3.我要嘉许我改变了生活模式，因为只有改变才会拥有幸福人生。

嘉许感悟：嘉许自己，让自己的内心更善良，更宽广，。

三.班会

《塑造一个全身的自我》，感恩梁艳红教练的大爱分享：

照镜子看到自己的缺点，是因为不够爱自己。

要在早上刚一醒来的时候照。

想要绽放自己，设定新形象。

人生想要富裕健康快乐

梦想版八大板块的平衡。

身体健康，快乐开心的，心智聪明，心灵高尚，

怎么做：

深呼吸三次，闭眼，身体放松，头脑集中，

树立一个新的形象

用图片

用别人的身体，自己的脸

背景自己选

四.小组会

五.朗读师父的十大人生哲学及心得：

今天儿子女儿又在抢读师父的十大人生哲学了，哈哈！很开心，只要我坚持，也会影响小宝贝们去坚持，学习吸引力法则，收获不一样的幸福人生。感恩大爱的师父，感恩爱学习的宝贝们！加油！

六.聆听师父早安分享及心得！

百合花的故事告诉我们，很多时候我们生长在断崖边，和杂草没什么区别。我们的信念才是最重要的。我相信自己是百合，我们不要放弃这个念头。相信有一天，我们的百合会绽放。百合花的香也会传遍整个山谷里。

七.感恩日记及感恩感想（每天至少五条）

我很感恩……，因为……，让我感觉……，谢谢，谢谢，谢谢！

1.我很感恩今天的苹果，因为很大很甜，让我感觉很幸福，谢谢谢谢谢谢！

2.我很感恩今天五楼的大姐，因为她一早打电话给我说药师证的事，让我感觉我当初的选择没有错，一定会有很大的价值，谢谢谢谢谢谢！

3.我很感恩我的儿子，因为他今天开始说感恩日记了，让我感觉很开心，谢谢谢谢谢谢！

4.我很感恩患有肠癌的大姐，因为她今天说自己觉得脸色好看了很多，脚也有力了，让我感觉她恢复了很多，也很信任我老公给他治疗。谢谢谢谢谢谢！

5.我很感恩今晚锦囊会议的分享嘉宾，因为她们都有时间准时参加，让我感觉她们都是积极主动的领导者。谢谢谢谢谢谢！

感恩感悟：感恩一切的发生，我很开心！我很幸福！

八.班级群线上读书感悟

共读感悟：

无论发生什么，我们都选择开心。因为我们要对自己的生命负责，不要被情绪左右，一辈子不长，笑在当下，做最好的自己！

九.其他

前四条是必修，后面的是选修