男女老少都要学会洗手

有许多人可能对“男女老少都要学会洗手”吐糟:说鬼话，除婴幼儿外谁还不会洗手呢！其实，洗手也要讲科学。否则，洗手防病的作用就会降低，甚至为零。

手上的细菌多。

人有一双手，是人类重要器官之一。人类的手是经过约400万的进化演变而来的，是人的生存与发展的智能工具。手在接受大脑及眼的信息指令，去主观或客观地，去主动或被动地，去正确或错误地从事世界上有关活动。我们有双勤劳智慧的手，能打造世界所有的美好事业。

但是，手往往又是脏乎乎的，沾满细菌的，甚至是罪恶之手。我们要在喜欢手、爱护手，管理手的过程中，切莫忽视洗手，要科学地洗好手。

手上的细菌多得吓人。地球上所有的细菌、病毒，都可能会在手上。人没洗过的一双手，有细菌80至100万个，一只手约有细菌150种。不讲卫生的成年人，那手上的致病细菌、病毒是非常多的。婴幼儿的手更脏。

医学上所说的人群健康携毒者(携带病菌)，就包括一双手携带各种致病菌，所以说手是疾病传播的重要途经、重要载体。例如最近新型冠状病毒性肺炎，已经医学专家证实可在人群交叉感染，就包括经手传播的环节。

我们每一个人都重视洗手，科学洗手，学会洗手，对预防新型冠状病毒肺炎感染，无疑是有直接作用的重要措施之一。

什么情况下必须洗手。

洗手应根据生产、工作、生活过程中接触情况，随时、随地、应急洗手。在以下环节中应当及时洗手:

1、饭前便后；食前食后。凡是吃东西之前；

2、接触过自己或他人的血液或泪液、鼻涕、痰液和唾液等排泄物之后；

3、劳动之后；

4、购物之后；

5、接触钱币之后；

6、到医院、乘公汽后、扶电梯后；

7、与病人及其用品(用具)接触后；

8、接听公用电话后；

9、自己随身用的钥匙中串、手机、皮带、挎包、钱包等，要经常消毒杀菌，关键时候使用后，也要洗手。

洗手的方法。

科学的洗手方法和步骤，总的来说是流水洗手、全方位洗手、用去污剂洗手。盆(桶)装水洗手，纯清水洗手的效果太差。

1、先在自来水龙头下淋湿手初洗；

2、手掌涂抹肥皂或洗手液，搓出泡沫，然后反复搓揉双手各部位及手腕。

3、两手指分别拼拢交替在手心反复旋转，手背与手等反复摩擦起泡；

4、剪短长甲、取下手饰后洗手，手佩饰物也应洗；

5、最后将手淋净。

手卫生的指征。

世界卫生组织对洗手方法与手卫生指征也有明确建议。这里仅概括介绍:

1、直接接触病人前后。

2、摘手套后（戴手套不能代替洗手）。

3、不论是否戴手套，进行侵袭性操作前。

4、接触体液或排泄物、粘膜、非完整皮肤或伤口敷料后。

5、护理病人从污染部位移到清洁部位前。

6、接触紧邻病人的物品后（包括医疗设备）。

7、有些人有揉眼睛、抠鼻子、抹嘴、抓脚等劣习，可能使自身感染病菌发病。往往有自身病菌重复感染现象。

家庭与个人最脏的用品

家庭与个人日常最脏而又最容易忽视清洁的用品，虽然难以做到次次接触后洗手，但也应定期对用品消毒。关键时刻使用也应及洗手不误。

如手机、钥匙、门把手、裤带、开关、遥控器、茶杯。

结论:每一个人都重视洗手，正确洗手，是应尽的社会义务，也是必尽的社会责任，于己于人于国乃至全人类有利！千万别认为洗手是个人事，是小题大作，是穷讲究！