高中生妹妹微信跟我吐槽,身边的女同学总笑话她像男孩子,最近甚至都开始说起她的性取向,大大咧咧的性格跟同学生气,大家都还以为她在开玩笑,只能暗自难过。
妹妹性格上不拘小节,永远一副乐天派从不记仇。
这是她第一次跟我忿忿不平说起这些同学之间的口舌过节,会生气一点不像她的风格。
细细沟通之后,她说到,平日里外表大大咧咧神经大条,但是内心也有脆弱敏感的一小块,也是经不起别人戳的。
生活中像妹妹这样的人很多,越是神经大条、乐观开朗的人,越是容易被人忽略内在的情绪。
大多数人会甚至误以为大大咧咧的人都是“没有良心的”,至少也是心理无痛感。
即使是很有同理心的人,也都习惯了照顾内向敏感的人的情绪,给他们更多关注和“人文主义”情感的关怀,却从未想到过,那个最会活跃气氛、最经常被人拿来开玩笑的人,其实,背后也有一个脆弱的小人。
01 总被说胖的人,每一次取笑都是摧垮她内心的重重一击
每个人身边都有这样一个人,乐观爱笑,微胖特爱吃,大家只要说起吃和身材有关的话题,她总是那个被cue到的人。
高中同学菜菜就是这样,在学校的时候,说起谁今天吃得多,都会拿出她来对比。
“你以为你是菜菜啊,一顿要吃两份米饭的”
“菜菜应该一个人坐,和她坐一块实在太挤了”
“这么大风,只有像菜菜才不会被吹走”
只要谈到这样的话题,大家都乐此不疲地拿她开玩笑,起哄打趣菜菜成了我们的习以为常。
菜菜也不生气,该玩玩,该笑笑,还是大大咧咧一点都没介意过。
毕业后的一次聚会中,我们还逗笑说着:“菜菜一上来电梯就超载了”。
后来和菜菜再见过一次,她看起来瘦了很多,气色不太好,聊得多了才知道她在吃药减肥。
我确实有些吃惊,在我印象中,菜菜自信阳光,从来不会在意别人说什么,何况她只是一点点的微胖,有点可爱的那种微胖,还不至于走到吃药减肥的地步。
聊得走心了,她才说起来,高中那会本来最初自己一点不在意胖还是瘦,也没真的觉得自己胖,后来听着我们总说她,她就总照镜子总称体重,就觉得自己越来越胖。曾经尝试运动也没啥用,所以才到了吃减肥药的地步。
那天我才知道,原来我们当年的调侃玩笑,在不经意之间就给菜菜埋下了一颗自卑的种子,随着时间不断发芽长大。
性格直爽、神经大条的人不管走在哪儿都特别受欢迎,啥都可以说,说起缺点也从不避讳,从不生气。甚至还会偶尔自黑一下,逗大家乐呵。
所以我们都常常会忽略,那个他拿出来自黑的点,体重也好,身高也好,秃顶也好,颜值也好,其实正是他内心真正在意的点。
自黑的背后,也许正在试探,博取关注,放低预期,内心也有过被认可的期望。被打趣逗笑的背后,可能是无限循环的自我否定,是情绪正在走向负面的另一个极端。
02 来自领导不经意的能力嘲讽,是打压一颗上进心的开端
工作中,在情绪上被照顾得更多的也是那些看起来羸弱、敏感的人。
面对开朗乐观、神经大条的人,领导更容易开启“炮轰”模式,甚至“冷嘲热讽”。
前公司一个领导,对待跟自己关系好又大大咧咧的同事,大多数时候都是“挑刺”甚至苛刻的。
方案做过来,从文案到排版,没有一处不被批,骂人的声音也经常响彻整个办公室。领导其实算个很好的领导,能力强待人也不错,这种打压式的挑刺只是那个同事的专利。
我们也习惯了他的开朗乐观、整天嘻嘻哈哈,理所当然觉得他拥有极强的心理承受能力,从没有人去担心他是否会有强烈的负面情绪。有一天,领导有批评他“这点东西做不好就是你能力有问题”,没人放在心上,也没注意到他的情绪。
直到凌晨3点多,晚睡的我翻朋友圈看到他刚刚发了一条“可能真的能力不行吧”,配着还在办公室加班的图,愣神准备安慰一下,发现朋友圈已经秒删了。
跟他同事一年多,从来没见过他有什么负面情绪,我们抱怨工作吐槽公司的时候,他也嘻嘻哈哈逗乐我们,我们常常觉得他是个不会生气、不会难过的人。
其实,哪有抗压能力巨强,内心可以坚如磐石的人哪,那个每天乐呵着的人,也会因为别人的一句否定,而怀疑自我,陷入自卑的泥淖。
只是相比于大声喧嚣,他们的情绪宣泄都躲在你看不见的深夜里,而已。
你看,身边那么多笑靥如花的人,你永远不知道,哪一个背后正在承受着难以承受,笑容的背后,其实正步履蹒跚地行进在崩溃的路上。
03 打击性父母手下长成的乐观,其实脆弱得不堪一击
那个每天热热闹闹、叽叽喳喳说个不停的女孩儿,或许远没有你看上去的那么乐观。
大学有个室友,生活中到处弥漫着她爽朗大胆的笑声,身边要是有谁不高兴,她肯定站出来花式逗人开心,看起来一副没心没肺不会难过的模样。
开学第一学期,她因病缺考,成为我们宿舍唯一一个没拿到奖学金的人,知道她大大咧咧不在意的性子,另外一个舍友打趣她:要不是因为你,我们可就是全员奖学金的学霸寝室了。
她当时嘻嘻哈哈过去了,一点也看不出情绪波动的样子。不过从那之后,她日日早出晚归,学习更加刻苦努力,后来的连着6个学期拿了班级的特等奖学金。
这还是只是我们相处4年时间里的一个小小的缩影,相处久了才发现,不管是谁,只要是对她表露出一丁点哪怕是玩笑的质疑,都会让她陷入自我否定的死循环,为了改变这种看法在背后拼命努力,即使在许多人眼里她已经做得足够好。
这样的性格受影响于自小生长的家庭环境,父母都是那个“扮黑脸”的人,一路走来,不管怎么努力,获得的总是打击,鲜有夸奖和鼓励。
这样的环境让她不管在什么样的环境中,一旦有任何否定,都想拼了命证明自己,去获得外界真正的认同感,但在自己的内心,却往往觉得怎样都还不够。
开朗、乐呵的外观有时候不过是脆弱内心的一层保护壳,外表越是乐观开朗,越是擅于以外在的不在乎去掩饰内心的过分在乎,她习惯了用活泼开朗、大大咧咧去获取人群里的关注,掩盖自己的脆弱自卑。
但如果你以为她真的不在意,你的一句玩笑,可能会让她质疑自己很多年,甚至成为半生的阴影。
生活中因原生家庭的环境,从小因为原生家庭被深深埋下自卑的种子的人,很多。
只是随着时间的推移,有些人开始学会和自己和解,所以千万别低估心理暗示的作用,你的一句话也可以在潜意识中一点一滴影响着另一个人。
千万不要成为那个别人好不容易打开一扇窗看到一点光亮,你却啪地一声将其关上的人。
为什么我们总觉得,那个整体乐呵的人,就是适合开玩笑呢?
“性格开朗又神经大条,反射弧都比别人长,根本就不在乎别人说了什么,开开玩笑又没关系”
“有性格开朗的人,都有着更强大的心理承受能力,调侃逗趣都不在话下,没什么影响”
“她都自己常常自嘲自己胖矮丑,又不是我们说起来的”
“我们就拿短处开开玩笑,谁把玩笑当真啊,再说其实也算真话”
人性是复杂的,一个人都至少有两面,一面积极乐观毫无戒备,一面自卑敏感脆弱。
性格开朗的人相对来说,不那么斤斤计较,但这并不表示,大大咧咧的人就完全是没有感情的动物。
外在的铠甲可能只是自我保护的假象,性格大大咧咧的人不过是多了一层坚硬的壳封锁了柔软的内心,在前俯后仰的大笑背后,TA也正在被你一次次戳中痛点的“玩笑”击溃。
每个人都是有真情实感有血有肉的个体,你永远不知道自己的一句话,被听去的背后,别人需要消化多久,才能排遣掉全部情绪。
我们,本能地喜欢被偏爱、被夸奖,所以,不管对方是怎样的性格,在你真诚的那一面里,多一些善意的夸奖和鼓励吧。
也许你随口一说,早已吹散在风中,却不经意会成为别人一生许多年里温柔的回响。