脱发？不止这么简单！看头发就知道你身体好不好！

“熬夜” and “秃头”，现代人生活的两大写照，对很多人来说，自己头发最密集的地方，可能就是自家的地板和下水道了

但是你知道吗？头发的变化与身体情况密切相关，赶紧看看这到底是怎么回事~

1、压力大，导致脱发

一般情况下，人每天掉100根左右的头发都算正常，且不会影响发量。

如果头发一梳就掉，或每次洗头都成把脱落，就需要重视，压力过大是导致脱发的最常见原因。

2、没光泽，可能是甲减

排除经常烫发染发、熬夜等行为影响，如果一段时间内，头发光泽变差，可能是甲亢或甲减所致。

如果同时还有不明原因的疲劳、体重增加或减轻，需及时就医检测甲状腺功能。

3、心情差，头发白得快

有研究表明，心情郁闷苦恼时，白发也会随之而生。生活中，因遭受重创或打击而“一夜白头”的例子不鲜

说完了头发的问题，我们再看看如何护理头发，一起拥有一头浓密健康的秀发吧！

1、护发要内外兼修

想拥有一头浓密健康的秀发，由内而外地调节，打好基础更为重要，当然外在因素也不能忽视。

2、洗发水换着用

不少人可能都遇到过这种情况：同一款洗发水使用一段时间后，感觉效果不如从前了。这是因为头皮会对某种成分产生抵抗性，用久了头皮会产生“免疫”。

3、洗发水别直接抹在头皮上

头皮对洗发剂或染发剂中的化学物质比较敏感，如果直接抹到头皮上，会刺激头皮毛囊可能会加剧脱发。

4、洗头时别用指甲挠

头皮很脆弱，用“抓头”的方式洗头发，可能会越洗越痒。加上指甲缝容易藏匿细菌，如果挠破头皮，细菌进入容易造成感染。

5、不要频繁染发

市面上烫发使用的产品多含碱性成分和氧化剂，频繁使用会破坏头发表层，导致头发变黄、发脆，失去弹性和光泽。

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纽崔莱蛋白质粉，经胃肠的消化吸收，可形成各种氨基酸，进入血液后，由头发根部的毛乳头吸收，并合成角蛋白，再经角质化后，就是我们的头发。纽崔莱蛋白质粉经功能试验证明，具有增强免疫力和缓解体力疲劳的保健功能，其中的色氨酸被人体吸收后，它就像身体里的"信使"，有效发挥调节作用，使心情变得平静、愉快，为健康积蓄能量！

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倍立健含有人体所需的14种维生素，8种必须矿物质，另外还含有6种纽崔莱天然植物提取物，具有调节免疫力和增强骨密度的保健功能。每天吃两对倍力健，相当于吃了621毫升的牛奶中的钙，154克牛肉中的铁，160克牡蛎中的锌，497克菠菜中的镁，2公斤柠檬中的维C，10公斤稻米中的维生素B1，795克花生中的维生素E等，助力营养均衡，维持头发的健康！

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中医认为，"肝藏血，发为血之余，血亏则发枯。肾为先天之本，精血之源，其华在发。"因此，对于脱发、发质差等头发问题，最根本的方法是养血益肾。管花肉苁蓉是罕见的寄生药材具有补有“沙漠人参”之美誉。现代研究表明，它具有提高肾功能、增强记忆力、抗老年痴呆、抗衰老、提高免疫功能等多方面的作用。增加全身及脑部的氧气、对肾虚肾亏效果显著，修复肾功能，恢复青春容颜。

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