时间颗粒度=人生精彩程度

今天到了21：00的时候，我还没有完成作业。

但我必须带宝宝洗澡，哄宝宝睡觉，由于晚上宝宝过于兴奋，一直在锻炼放电，到了床上又弄一身大汗，我竟然给宝宝洗了两个澡！

时间就这样一颗一颗流走，不再回头。

全部收拾完毕，带宝宝关灯，躺下，黑暗中唱了一会儿歌，入睡模式开启，

一整天高强度的带娃和学习，我突然觉得我很有可能就这样陪宝宝睡着，

此刻已经是21：36，我赶紧起来拿起手机对组长留言：“我申请作业晚交2小时，2：00之前全部完成。”

果然，沉沉地昏睡过去，

直至突然醒来，一看手机，1：26分！

语言就是有特别的能量！

语言的能力太伟大了，

语言暗示的魔力太神奇，

我不禁对我说的每一个字都感到敬畏和重视。

我只有半34分钟时间去践行我的承诺了！

我感觉到时间颗粒度在体内的灼烧感，

我观察了一下睡得正香打着小呼噜的宝宝，立刻坐起来开始写文章。

今天读了世界激励大师安东尼·罗宾的著作——《激发无限潜能》。

如果你对生活现状不满意，如果你找不到热爱与激情，如果你想拥有高质量呢生活，那么，一定要跟我一起，打开这本《激发无限潜能》，

读它，不仅仅时间开卷有益，它甚至可以成为人人必修的一门课程！

这本书里面的信息量非常大，

让我忍不住没法做到快速阅读，下午花了超过1小时的心流阅读和整片阅读，跳读，还没能看完一半，

从林肯总统到肯德基上校，从法学院长芭芭拉女士到好莱坞传奇女星凯瑟琳·赫本，

这本书举了非常非常多成功人士不断挑战极限，书写生命传奇的例子，

看完他们，就像一剂肾上腺素，注入到我的骨髓，抽打我们的脸庞，内心不断燃起希望，又不断拷问灵魂：

这就是你为之理想奋斗的一切努力？

你足够对的起生而为人的一趟旅程吗？

生命给了你创造历史的双手，而你却任它荒凉？

你的过去不等于你的未来，

要是你总是做你经常做的事情，那么你也将会得到你总是得到的东西而已。

把握住时间颗粒度，

瞬间的转变，彻底改变命运。

这就是这本书教会我的最重要的东西。

还有关于父母跟孩子的沟通，作者提到了一个叫做“元程序”的概念，这个“元程序”决定了人类处理信息方式的差异，它帮助人们筛选内外信息，认知外部世界并作出决策。

其中第一种元程序，它涉及到我们趋于做某事或者避免做某事。

人类所有的行为都有趋利避害的倾向，丢掉手中即将燃尽的火柴，是担心火焰会灼伤自己，站在窗前注视着太阳落山，是因为落日的余晖会让你感到温馨，恬静。

前者避害，后者趋利。

那么这一概念用到孩子身上，怎么理解？

作者举了一个例子，假定我们想让自己的孩子将更多的时间用到学业上，可以对他说:“如果你不好好学习，就进不了好大学”，也可以去跟他打比方，谁谁谁就是因为当时上学的时候不好好用功，才落得现在送煤气的下场，那这种方法是否有效呢？

这就要看你的孩子的思维方式。如果你孩子是属于避害型的，这种方法无疑会收到极佳的效果。

倘若你的孩子满脑子都想着如何实现某些美好的事物，则你那些话无异于耳旁风，即使你面红耳赤的说上半天，他也是左耳进右耳出，丝毫进不到脑子里去。

与其这样耗费唇舌，浪费彼此的时间，倒不如去钻研其他有效的方法，实际上此类孩子更容易受到目标的激励，即可能做什么。

倘若，你告诉孩子说，好好读书，将来你就有机会进最好的大学，这种激励效果无疑较前者更佳。

很多时候我们教育效果不佳，其实在父母跟孩子的沟通上出了问题。不妨试试这个方法，相信你只要对孩子多观察一下，就会发现你的孩子属于哪种类型，在激励孩子的时候就可以调整一下激励的方式。

心态，认知，决定我们的语言，思维与行为模式，

复制成功的人生，信念系统，思维认知，生理状态缺一不可。

我们只有击溃了内心的恐惧，扔掉一切限制性的信念，才能拿出勇气直面真实的人生，一路披荆斩棘，朝目标直线前进！

时间颗粒度还在燃烧，我只能把握住这一秒，把握住时间颗粒度，我才有可能才有时间书写精彩人生。