迎春花在枝头吹响了嫩黄色的小喇叭,宣告着春天的到来。
如果以地球的46亿年的生命折算为一年365天,
植物生活在地球20亿年,造就了地球上生物可以存活的环境,植物文明存在199天;
人类诞生史为250-300万年,存在4小时45分39秒;
人类文明按距今最早的文字出现2.6万年计,存在3分钟;
中华文明约5000年,存在约32秒......
精油萃取自植物,是植物的灵魂,地球古老智慧密码孕育所在。
今天,我们要开启精油物语,先讲“岩兰草”精油物语和相关故事。
岩兰草(Vetiver)
原产地印度和斯里兰卡。禾本科金须茅属。精油萃取自根部,采用蒸汽蒸馏法。
精油属性
金色或深棕色粘稠状精油。“宁静之油”,具有深度放松的功效,可刺激免疫系统功能增强抗压和防御疾病能力。
精油物语
稳定地认识自己就能找到方向
植物和人类有非常奇妙的匹配关系。例如花朵是植物的“面孔”且为繁殖器官,所以从花朵萃取的精油对人类皮肤、生殖系统有较大效能。
大家仔细观察一下,岩兰草的根部是不是像我们的复杂的神经系统,根系为植物扎根大地的部分,稳定且扎实。岩兰草的根系特别发达,长度甚至超过2.5米。所以,岩兰草精油对于神经系统的安定镇定非常有效,提供着放松、稳定、温暖的能量。
我打开岩兰草精油,让自己和它有个亲密接触。
金色粘稠的精油蕴育着泥土的气息扑面而来。
闭上眼睛,仿佛平躺在青青草地,嗅吸着清新草香,后续绵长的木质香气缓缓涌来,金色的阳光轻柔地抚摸着脸庞,大地稳稳地承托着身体,安定、安心......
在这份稳定祥和的香氛里,我想起了那些困惑不解、探索方向的人生问题 ......
她:我不喜欢现在的工作,觉得发挥不了我的才能,没有成就感!
我:首先,你觉得你有什么样的才能?其次,什么样的工作可以发挥你的才能?
她:沉默......我不知道啊!
这个问题正如你去餐厅点菜,“我要点一个荤菜、一个素菜和一个主食。“那么,厨师拿着这样的点单,是否能给出你想要的菜呢?
但如果你要求清晰“我要一份鱼香肉丝,一份青菜香菇,一份米饭。“厨师就能依据清晰的方向,做出你心仪的饭菜。
清晰地认识自己,具体化自己的需求和目标,比如“我想成为什么样的人”,“为了成为这样的人,我需要去干什么、需要去学习怎样的技能,通过什么样的途径进入这个领域”等。
一步一步,剥茧抽丝,确定自己的方向,具化每一个步骤,才能达到远方的目的地。
他:我觉得我自己干事情挺拖沓的,不爽气,这个缺点怎么改?
我:最终这些事情干完了吗?完成质量如何?过程你感觉如何?
他:干完了,质量不错,过程我觉得自己挺轻松自由享受的。
我:那么你觉得为什么这是个缺点要改呢?
他:因为大家都说要有行动力,想到了立刻就要做啊,我做不到呀,那就是个缺点需要去改正呀!
这个问题正是我们判别对错的标准,是依从别人的认知,还是顺应我们自我的认知?
我们应该成为最了解自己的人,自己到底是谁,有怎样的禀赋和节奏。
如果你是蜗牛,就享受蜗牛慢慢爬行,一路悠然欣赏风景的自得;
如果你是小鸟,就享受飞翔天空,俯瞰大地的速度和自由。
不用去比较,更不要把别人的样子去定义为自己的“缺点“,否则自我贬低、自我评判会让我们失去内在的力量。
用心去体会,去察觉,适合自己就好,做最好的自己就好,找到自己的方向就好。
让我们从岩兰草的“精油物语”中去领悟宇宙的智慧,稳稳地扎根于生活中,稳定地认识自己,找到自己的节奏和方向。
春天已至,让我们沐浴在自然的气息里,欣欣向荣,生生不息!