《考前心理辅导7》

伊川王利珍坚持分享第1092天

考前捞分，树立捡苹果的心态。

临近中考高考，没有孩子不想学的，但他可能因为太想学了，更确切的说太想学好了，结果着急、上火、烦躁，急于求成又没有效果，往往导致学不进去，于是只好选择逃避去看电视，去玩游戏，但他们其实是不甘心的，玩的时候其实还是惦记着学习的，但又很无奈，玩玩游戏，看完电视还后悔还自责，然后再重复的逃避，玩游戏、看电视。

上面说的这种情况，我们用形象化的方式来描述，就像是在一块地里，有很多苹果，有一个农民豪情万丈的决心要去捡苹果，而且一定要捡的多多的，于是他就去捡了。

结果他发现苹果太多了，怎么也捡不完。更要命的是他发现别人都比他捡的快，还捡的多，慢慢的，他热情越来越低，慢慢的他越捡越没有劲，后来干脆不捡了，只是站在地边上看着别人捡，自己急的直跺脚，心里像猫抓的一样难受，为了减轻这种难受的感觉，他干脆离开去玩游戏了。

很多考生是不是觉得自己很像这个农民呢，他们开始也想捡分，那苹果就是那些丢掉的分，他们捡了一分，发现地下还有更多没有捡到的，越发觉得捡到手里的分太少，太没有价值，然后慢慢就失去了捡分的积极性，他们没有意识到，即使捡的分再少，捡一分是一分，积少成多呀，其实考生完全可以像另一个农民那样换一个思路来捡苹果。

这个农民到地里一看，地上的苹果很多，但自己想明白了，地里的苹果不是我的，捡到的才是我的。

于是他拿过一个筐来，开始捡苹果。捡一个放到筐里看一眼，高兴一下，再捡一个，放到筐里看一眼再高兴一下，他只看那些捡到筐里的苹果，所以他总是高兴的越捡就越有劲儿，他不去关心地下还有多少苹果，只记着一点捡到筐里才是我的。

这样捡苹果会不会越来越有劲呢？更关键的是以后他早上睁开眼睛就很高兴的，想今天要多捡几个苹果，晚上睡觉之前躺在床上，他回忆今天捡了好几个苹果，明天接着捡，他怀着满足进入梦乡，并且期待着明天有更多的收获，这位农民是不是很快乐呢？

如果我们的考生能像这位农民一样，天天努力去捡分，每天想着捡到的分，每天期待着再多捡一些分，考前的每一天，是不是会很快乐很充实呢，而且注意学习好的同学，地下的苹果少，他们需要去寻找，所以高分的同学提升空间就小学习，差一点的同学，地下苹果就多一些，闭着眼睛就可以摸到，提分相对容易一些，那些学习更差一点的同学，地下苹果很多，手捡不过来了，就用撮子撮，收获更多。所以以捡苹果的心态和方式去度过考前的每一天，你会过得既愉快又充实，毕竟高考的分数是靠我们一分一分去积累的，我们说的每天捞一分，实际上就是通过捡苹果来实现的。