2020-12-15

5期3阶践行打卡作业

时间：2020/12/14  姓名：张春明

情绪日记格式：

【发生的事件】我在充电时被领导看见

【当时的想法】我太倒霉了，刚充电正发现插头也没电，电没充上，还被领导看见说上班光想自己的事。

【我的情绪】无比懊恼

【后续行动】以后在家里充好电

大家可以先输出

一，朗读师父十大哲学

感悟:十大哲学是指明灯，照亮，，

二，❤️照镜子：美女！早上好！我爱你！

感悟:接纳自己的一切。爱自已

三，感恩日记：

1.我太幸福了，我很感恩我的心脏，泵入新鲜的血液，进行正常的新陈代谢。谢谢，谢谢，谢谢众

2.我太幸福了，我很感恩儿子，自己的事情自己做，真的是谢谢，谢谢，谢谢！

3.我太幸福了，我很感恩我自己，锦囊会议干货多多，收茯颇丰。谢谢，谢谢，谢谢！

4.我太幸福了，我肥谢谢，谢谢，谢谢！

5.我太幸福了，我很感恩北方下的头一场雪。洁白美丽，谢谢，谢谢，谢谢。

感恩感悟:感恩生命中的遇见，感恩一切的发生，一切皆来成长自下。

早上好，早晨，

四Good morning,

今日第一励语：

Life is never easy for those who dream.

今日第二励语:

心灵干净，眼里就少了很多是非。