三我之战

一体三位,本我、自我和超我纠缠不休,相生相克。

本我是是在潜意识形态下的思想,是人最为原始的、属于生物本能冲动的欲望,如饥饿、生气、性欲等,本我是无意识、非理性、非社会化和混乱无序的。本我位于人格结构的最底层,只遵循一个原则——享乐原则。

自我是人格的心理组成部分,是从本我中逐渐分化出来的,位于人格结构的中间层。其作用主要是调节本我与超我之间的矛盾,它一方面调节着本我,一方面又受制于超我。它遵循现实原则,以合理的方式来满足本我的要求。

超我是人格结构中的管制者,由完美原则支配,属于人格结构中的道德部分。其位于人格结构的最高层,是道德化的自我,由社会规范、伦理道德、价值观念内化而来,其形成是社会化的结果。超我遵循道德原则,它有三个作用:一是抑制本我的冲动,二是对自我进行监控,三是追求完善的境界。

我是一个本我被弱化、超我被强化的人。在我的价值观里,觉得本能的欲望是低级欲望,有时候享乐会有羞愧感和负罪感。而伦理道德武装的超我会表现的教条、苛刻,少了点人情味。

从幼儿到老年,也是一个逐渐社会化的过程,小的时候本我会更强,随着年岁增长,超我会逐渐增强。自我是对本我和超我的平衡和调节,调节的恰到好处,应该就是孔子说的中庸,既有生活乐趣,又不失人生高度。

从之,我理解了爱人和女儿的本我情绪和享乐,也包容了她们的不同与个性,家庭关系也更有温度了。

晚上,我收起超我的刻板,发自自我内心的略带夸张的表扬女儿瘦了好多,显得更高了,换来了一个大大的拥抱。

三我统一,人生更美丽。


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