我看你骨骼清奇，来，测一下！｜《坚毅》

坚毅指数测试表

下表是从《坚毅》一书中摘取出来，由作者安杰拉·达克沃思在西点军校的研究中开发出来的坚毅力表，大家可以测试一下。

操作说明：

请阅读以下表格左侧的句子，并在右侧勾选你觉得合理的选项。不要过度深思这些问题，你只需问问自己，与大多数人相比，不仅是与同事、朋友或家人进行比较，你是怎么样的。

请将上面所有项目的得分加起来，除以10，计算出你的坚毅指数。这个测试的最高得分为5分（异常坚毅），最低得分为1分（一点儿都不坚毅）。

你可以用下面的图表将自己的分数与美国成年人的大样本进行比较。

坚毅有两个组成部分：激情（Passion)和毅力(Perseverance)。如果你想挖掘得更深入一点儿，不妨计算一下自己在每个部分的单项得分。你的激情得分是将你在奇数题上的得分相加，再除以5。你的毅力得分是将你在偶数题上的得分相加，再除以5。

测试说明：

1)请记住，你的分数反映的是现在的你如何看待自己。你此时的坚毅指数可能与你年轻时的坚毅指数有所不同。如果你过一段时间再进行一次测试，那么就可能会得到一个不同的分数。就像这本书接下来将要讨论的那样，你有充分的理由相信，坚毅指数是可以改变的。

2)如果你在激情上的得分较高，那么你在毅力方面可能也会获得高分，反之亦然。不过，大多数人的毅力得分可能会比激情得分稍高一些。比如说，我在写这一章的时候也做了测试，我的总分是4.6分，其中，毅力得分是5.0分，而激情得分只有4.2分。无论这听起来多么奇怪，对我来说，随着时间的推移，专注于一个目标比努力工作、克服挫折更为困难。这种毅力得分往往超越激情得分的普遍模式，让我们明白：激情和毅力并不是一回事。

我的测试结果

我先做了一下测试， 结论是：

坚毅指数3.9，大概处于60%的百分位；激情指数3.2<毅力指数4.6

然后我不甘心，考虑了一下是不是可以修改答案？就把第7和第9题改成4分再看看结果：

坚毅指数4.3，大概处于80%的百分位；激情指数4.2<毅力指数4.6

但看来也就是处在60%-80%的区间了，应该和大部分普通人一样吧

我看你骨骼清奇，来测一测吧，欢迎分享你的结果~

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延伸阅读：《坚毅：释放激情与坚持的力量》

（全文完，近期全力更新ManagerUp系列中......公众号“中层管理精进”，欢迎点赞、关注！）