Maggie(7.13-7.18)记录生活

我的三个标签:

1. 软件公司经营者;

2.人生百国环游者;

3. 终身成长者

90天践行目标

1、早睡早起:每天晚上21:50睡觉。早上6:00起床。

2、每天运动1小时。

3 、每天写六时书

本周:1.早睡早起,冥想 3/7平均起床时间6:30,最迟睡觉快11:30,本周做到22:00,挑战21:00-21:30睡觉。

2.阅读 3/7 心 苏世民

3.运动 1/7

4.听书:能断金刚

5.事业:签约1个客户 意向签约2个客户

7月团队士气满满,目标明确。

6.办公室确定阶段付款,有值得感哦!

7.身体:本周体重95-98斤,本周教练增肌,为了身材丰满而匀称,开始塑形!在运动和饮食上按教练说的练习。

下周:重点

1.早睡早起按时8:00到公司两天。

2.签单三个新客户!感谢衣食父母!

3.收到6笔或更多笔款项;每天进账无数笔。感恩金钱流入。

4看书 :我的经验和教训每天30页。完成阅读。

5.每天听书一本

6.App使用和屏幕使用时间继续减少30%

7.时间颗粒度减小,更加有序。早上起床后做晨间日记

8.每天午睡30分钟

9.泡脚20分钟:保养身体。

10.每天喝养生茶。

11.今天去看房子花园,突然觉得只有国泰民安才有小家!

本周照片记录:











日记本

小礼物走一走,来关注我

赞赏支持

相关推荐

为什么要多读书

阅读 5731

坚持这些好习惯会让你的生活质量更高!

阅读 2635

第一

阅读 1183

坚持30天做一件事情

阅读 5347

“韩国张钧甯”比基尼照爆红全网,成整容模板top1,你确定不粉一下?

阅读 13268

日记本

小礼物走一走,来关注我

赞赏支持

相关推荐

不要小看每天努力一点点

阅读 4471

今天写的东西竟然赚了350块钱

阅读 15817

如何做到书读完不忘记?樊登说出2个独门方法!

阅读 3457

男女在乎双方的不同表现

阅读 1407

我慢慢明白的一些道理

阅读 2602

你可能感兴趣的:(Maggie(7.13-7.18)记录生活)