铁汁，一起干脆片吗？

  很多人都吃过苹果，但，你吃过苹果脆片吗？

  苹果脆片是通过将苹果内的水分蒸发掉，而得到含水在5% 左右的制品。它不含色素，无防腐剂，富含纤维，是纯天然的休闲食品。

苹果脆片

   特别是小孩，小孩子喜欢吃零食，但现在市面上的大部分零食都有大量的食品添加剂，对于小孩子的健康发育都不好。有人曾经做了一个研究，发现苹果在对人体健康的众多水果当中是位列第一的，小孩子吃苹果，更是好处甚多。

  1、促进智力发育。

  苹果中含有非常丰富的锌元素，而锌元素是人体内众多酶的重要组成成分，特别是与人体大脑记忆力有关的核酸和蛋白质更是息息相关，所以经常吃苹果，可以帮助促进其智力发育，具有很好的健脑益智的作用。

2、预防佝偻病

  苹果含有丰富的矿物质和多种维生素，可以起到预防小孩子患上佝偻病的作用。

3、预防贫血

  小孩子是比较容易患上缺铁性贫血的人群之一，而苹果是中富含铁元素，并且苹果中含有丰富的果酸以及维生素C，可以促进人体对铁元素的吸收，可以起到很好的预防以及治疗缺铁性贫血。

4、减轻腹泻苹果可促进消化系统健康，减轻小孩子腹泻现象。

5、保护心脏

  苹果中的纤维素、果胶、抗氧化物等能降低体内坏胆固醇并提高好胆固醇含量，所以经常食用苹果可以帮助保护心脏以及心血管，起到有效降低将来患上这些疾病的几率。

  苹果脆片在保存了苹果的营养价值的基础上又增加了零食的属性和趣味性，在满足了小孩子对零食的欲望的同时又得到了营养补充。且苹果脆片作为一种“新型零食”，更符合当下年轻人的口味，甚至它的受众更广，上到老人下到小孩都可食用。

苹果脆片

  苹果素来享有“水果之王”之美誉， “一天一个苹果，医生远离我”，如果你喜欢吃零食，但又怕不健康，那不妨试一试把油炸薯片换成苹果脆片，它一定会为你带来完全不一样的感受，为你打开新世界的大门！