运动与目标

最近爱上了运动锻炼，无论是羽毛球，还是篮球与游泳，刚开始接触时，肌肉都会酸痛无比，但只要坚持，肌肉适应，后面就会让你沉浸运动的乐趣不能自拔。

每周必游一次泳，必打一场篮球，不少于三次的饭后徒步，是我给自己定的运动目标！

感觉再给自己定下新目标的同时，自己之前决定坚持的目标，现在越来越感觉坚持不下去了，开始有点本能的排斥，明明知道有些习惯不好，明明知道自己还有很多东西需要学习，但自己就是拖着去逃避。换来的只是没有付出行动的自责，和对未来的迷茫，对自己渐渐的失去信心。

图片发自App

每周一次的不出局在提醒我，要坚持要自律，我感觉我正在边缘徘徊，什么边缘呢，坚持～改变～成长的边缘，放弃～安于现状～破罐子破摔的边缘。

图片发自App

这篇小记算是给自己打个气吧，希望自己还能与不出局的战友们能一起走的更远更远。