从心心心
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20190406 碧龙峡一日游

今天和朋友一家决定带两家的孩子们去老家的碧龙峡风景区爬山。大人孩子们都很期待，一路很兴奋

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刚开始我跟孩子爸爸一直跟在孩子们后面保护他们安全，孩子们太开心了，像放飞的小鹿一样跑很快，不一会儿我精力就跟不上了，即使沿途景色再美，我也没心情看，我开始产生抵触情绪，身体也开始有反应，肚子开始闷闷作痛，在强迫自己跟随了一段路之后，我决定听从心的声音，停下来。

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感恩孩子爸爸继续在后方照顾孩子们，让我没有后顾之忧。朋友一家也继续向前爬，我先下山回到上一个休息站，调整片刻后，我问自己：还想继续爬吗？答案是：想。于是调整心态后再度出发。

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这一次我允许自己跟随自己的节奏，不赶路，尽情享受着沿途的鸟语花香和高山流水，有想看的风景就多停留一会儿，累了就休息，感受双脚有力地踩在有弹性的泥土上，很安全、很踏实。潺潺小溪从蜿蜒的石头堆砌成的小路两侧流过；温暖的阳光透过嫩绿的树叶折射到手指缝；各种长相奇特的树枝上栖息着欢快歌唱的小鸟；随处可见的昆虫世界等等这些，无处不展现着大自然对生命的大爱和包容。

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这一刻，我感觉我和大自然也融为了一体，每一口吸进去的氧气都感觉那么甘甜。一路上我尽情地赖在大地母亲的怀抱里享受着它的馈赠，我赞美我看到的每一处风景，也谢谢它们带给我如此愉悦和放松的心情。爬山好像不再是一件让我感到“痛苦”的事了。

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神奇的是，不一会儿，我发现我已经赶上了我的团队，大家对我的到来感到惊喜和意外，我们一边聊天一边继续往上走。

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在此，真的不得不赞叹孩子们旺盛的精力，全程不带停歇的、永远怀着好奇的心情探索着大自然中的一切。我想可能是因为他们内心很纯净，没有杂念，他们会把心全然地安放在当下，享受每一个当下的美好。孩子们，谢谢你们教会我这一课。

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今天，很开心，很满足，能量也满满。

感恩我听从心的声音，尊重身体发出的信号，跟随自己的节奏；

感恩老公对孩子们给力的保驾护航，让我多出了很多时间很安心地照顾自己的感受；

感恩朋友贴心提供的矿泉水，还帮我们背衣物

感恩孩子们精力充沛，全程自己爬山，还把大人们甩后一大截

感恩大地母亲的恩赐

感恩一切。

PS.今天的早安打卡的“鸡汤”是有预知力吗？

“我很慢，但我从来不会后退”

嗯，很慢又怎样，完全不妨碍我也依然完美，慢也不影响我继续向前的决心，嘻嘻

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