2022-06-02

一、中原焦点团队 杜冰冰焦点初15期坚持分享第1133天 2022年6月2日

二、坚持读书分享第1064天《洋葱阅读法》第79--88页

今天分享《生命的重建》，第三章：问题出自哪里，只有真实的那部分是我不能改变的。

第四章：问题是真的吗，过去已经无法将我羁绊

我们应该进行心灵大扫除，消除消极观念。

相信相信的力量，每个时刻都是新的开始。

“当下”永远是力量的源泉，过好当下的每一分每一秒。

这里是你开始改变的地方，就在这里，就在现在，改变你的思想吧，不管我们消极的思维模式，身体的疾病，金钱的匮乏，自我的伤害，有多长的历史全都没有关系，你的问题对你来说将不再是问题，现在他们会从他们来的地方消失掉，你能做到记住在你的大脑里思考的，只有你自己，你是你自己世界的主宰，你过去的思想和信念造就了现在的时刻，你现在所选择的信念思想和语言将创造你的下一时刻，下一天，下一个月，下一年。是的，你亲爱的，我可以给你最好的忠告，他们来源于我多年的经验，当然你可以继续停留在那些旧思想之中，拒绝改变你的那些问题，你是自己世界的主宰，你选择什么样的观念，就将会收获什么样的现实，每一个时刻都是一个新的开始，此时此刻对你来说就是一个新的起点，知道了，这一点是多么了不起，改变从现在开始，从此刻开始。

我一直相信自己，比如在遇见考试时能够逢考必过，事实也确实如此。为什么有如此的信心，因为我在持续的努力。

我在比较烦躁的时候，通常不去做有难度的工作，不去思考任何问题，静下来看看课外书，和内在的自己独处，这时候就会静能生慧。

愿正在慢慢老去的我们，珍惜眼前，活好当下，永葆童心，不忘初心。