清明那天……没办法回去扫墓,于是约了朋友去海边吹风,徐徐的海风吹来,可惬意～很是畅聊,很痛快,聊着聊着,聊到了八年前的事情,原来我一直都不知道朋友在这八年里饱受着抑郁的痛苦与折磨,她从来没提起过……那天,她问我是不是也有点抑郁,看我眼神不自然,我说～或许吧……我问,为什么会这么觉得,她说因为经历过,所以很了解抑郁……我听了,有点震惊,然后猛的想起她得抑郁是不是与八年前退学有关,在这之前,她只告诉我,退学是因为不想读书了……而我却也没有多疑,还以为她真的这么任性,说退就退,原来那个时候她已经确诊重度抑郁了,直到家人发现才迫不得已的退学了,也难怪八年前,我QQ找她好几次并未得到回复,失去联系后一两年,才加上微信继续联系着……直到八年后清明那天才告诉我,在确诊抑郁的时候,她已经逐渐失去意识,每天都是嗜睡昏睡状态,后面病情加重,连发短信都不会发了,再然后字也认不得了,最严重的时候就是钱也不认得,以前所有发生的事情都记不起来了,很多时候也想不开,后面配合吃药,还有亲戚的帮助与引导,她亲戚让她每天记录一下自己的心情,也是从那时候开始,她重新学习认字打字,因为抑郁引起记忆衰退,连二十六个字母都不会了,无奈之下,先开始学着手写输入,后面就试着笔画打字,也就是这样每天频繁的记录下心情和发生过的事情,渐渐的有了好转的现象……八年了,直到现在还是靠药物维持着,真的有时候不了解别人发生了什么,不要去嘲笑和评论别人,她未和我说这事之前,她也告诉我说她不会拼音打字,我那会还不信,作为九零后为什么不会拼音呢,她那时候告诉我她不会坐地铁不会坐公交,我还笑她太土太宅……殊不知那时候的她因为抑郁意识几乎为零,脑袋都是空白,别人说什么都记不住。庆幸她现在已经差不多走出来了,从全部忘字到学会了打字,从不会坐公交到会坐高铁,从不会发短信到会写抒情句子,从不会发视频到会剪辑视频,这些在正常人看来都是小儿科,但是对抑郁患者来说,这些都是需要花很多精力与时间才可以一步步学会……为她的小小成功感到高兴,虽然现在还在吃药,但是药量已经减少很多,现在的她看得出来乐观积极的生活了。为她可喜可贺的同时,我也在担忧着我自己,她说从我眼神里看到了轻度抑郁可能……听她描述她的经历和症状,我更加恍惚了,最近一两年,因为疫情原因,情绪确实一直低落,而且好像记忆越来越差……我知道我内向社恐加自闭,但是也不知道有没有抑郁……有时想得开有时莫名其妙的焦虑,也不怎么联系朋友同学了,朋友圈也很久没发动态了,唉,身边人都说我悲观主义者,确实,很多时候老想着会发生不好的事情,总觉得所有事情的结果都是坏的,罢了罢了,别人没有经历过你经历的,是不会感同身受的……
——2022年4月随笔