2021-6-24晨间日记

今天是去打疫苗的一天

起床:7:30

就寝:11:00

天气:阴有小雨

心情:平静

纪念日:享受每一天,每天都是美好的日子。


叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点:阅读52本书

本月重要成果:阅读四本书,完成思维导图


今日三只青蛙/番茄钟

做笔记

写作

休息

成功日志-记录三五件有收获的事务

1.习惯打卡

2.做操10分

3.镜子练习


开卷有益-学习/读书/听书

听书10分钟,写笔记

读书1个小时

健康与饮食

今日步数:3000

今日锻炼:10分钟

今日饮食:清淡


好习惯打卡

1.发朋友圈3条

2.语音打卡

3.阅读一小时打卡

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